अग्रवाल सभा के योग शिविर का समापन

रांची. अग्रवाल सभा के आध्यात्मिक समिति द्वारा योग प्रशिक्षण शिविर का समापन रविवार को हुआ. योगाचार्य धर्मजैन ने कहा कि याग ही स्वास्थ्य व संतुलित जीवन का आधार है. मन को संतुलित करने व दीर्घ आयु के लिए लंबी गहरी श्वास का अभ्यास करना जरूरी है. वहीं मार्जरी आसन, पर्वत आसन, नाड़ी शोधन के बारे में भी जानकारी दी. अध्यक्ष अशोक नारसरिया, मंत्री मनोज बजाज ने गुरु को स्मृति चिह्न देकर सम्मानित किया.