नयी दिल्ली : अभिनेत्री करिश्मा कपूर ने मां बनने जा रहीं महिलाओं के लिए ‘माई यम्मी मम्मी गाइड’ नाम से एक रोचक पुस्तक लिखी है जिसका विमोचन आज गुडगांव के फोर्टिस अस्पताल में किया गया. माधुरी बनर्जी इस पुस्तक की सह–लेखिका हैं.
करिश्मा ने मातृत्व के विभिन्न पहलूओं पर आयोजित चर्चा में कहा, ‘‘मैं अपने मातृत्व के अनुभवों को मां बनने जा रही सभी महिलाओं के साथ साझा करना चाहती थी और इस यात्रा में आने वाली चुनौतियों के अलावा उनकी जिन्दगी के सबसे यादगार लम्हों का एहसास भी कराना चाहती थी.’’
उन्होंने कहा, ‘‘अपने निजी अनुभवों को पुस्तक का रुप देने से बेहतर और क्या तरीका हो सकता था… जिसमें गर्भावस्था के दौरान दिनचर्या, वजन संतुलित रखना, सौंदर्य के टिप्स और साथ ही बच्चों को भी अनुशासित रखना शामिल है.’’
