Baahubali The Beginning: प्रभास के वर्कआउट के लिए किये थे 1.5 करोड़ खर्च, ऐसा था सुपरस्टार का डाइट प्लान

बाहुबली में प्रभास की बॉडी वाकई ट्रेंडसेटर थी. सख्त डाइट प्लान के लिए अपने कठिन प्रशिक्षण के साथ, अभिनेता ने एक ऐसी बॉडी को पाने में कामयाबी हासिल की.
एसएस राजामौली की फिल्म बाहुबली: द बिगनिंग (Baahubali: The Beginning) की रिलीज को 7 साल पूरे हो गये हैं. फिल्म 10 जुलाई 2022 को सिनेमाघरों में रिलीज हुई थी. फिल्म ने जबरदस्त सफलता हासिल की और बॉक्स ऑफिस पर नये कीर्तिमान स्थापित किये. सुपरस्टार प्रभास ने अपनी अदाकारी से दर्शकों के दिलों पर एक मजबूत छाप छोड़ी. कटप्पा से लेकर भल्लालदेव तक हर किरदार लोगों के जेहन में हैं. प्रभास के लिए भी इस मंजिल तक ले जाना कभी भी आसान नहीं था. लेकिन बेहद कठिन वर्कआउट से लेकर सख्त डाइट प्लान तक, अभिनेता ने फिल्म को अपना सब कुछ दे दिया.
बाहुबली में प्रभास की बॉडी वाकई ट्रेंडसेटर थी. सख्त डाइट प्लान के लिए अपने कठिन प्रशिक्षण के साथ, अभिनेता ने एक ऐसी बॉडी को पाने में कामयाबी हासिल की, जिसकी किसी ने कभी कल्पना भी नहीं की थी. बाहुबली के निर्माताओं ने फिल्म में उनकी भूमिका के लिए प्रभास को 1.5 करोड़ रुपये के जिम उपकरण गिफ्ट में दिए हैं, जिसको मॉनिटर पेशेवर बॉडी बिल्डर लक्ष्मण रेड्डी ने की थी.
प्रभास के नियमित आहार के बारे में बात करें तो मछली, अंडे का सफेद भाग, सब्जियां और बादाम शामिल थे. अभिनेता ने हर दिन छह बार भोजन किया और उनके आहार में चावल शामिल नहीं था. बाहुबली की शूटिंग के दौरान प्रभास की कुल कैलोरी एक दिन में 2000 से 4000 कैलोरी के बीच थी.
लक्ष्मण रेड्डी ने खुलासा किया कि, प्रभास का वजन अमरेंद्र बाहुबली की भूमिका निभाने के लिए लगभग 100 किलो था, लेकिन शिवुडू के रूप में उनकी भूमिका, जैसा कि बाहुबली: द बिगिनिंग में देखा गया था, इसके लिए उन्हें एक टोंड बॉडी की जरूरत थी.
उन्होंने कहा, “बाहुबली के रूप में प्रभास को बहुत ज्यादा बॉडी बिल्ड करनी पड़ी थी और बेटे के चरित्र शिवुडू के लिए उन्हें दुबला दिखना था. उनकी काया में चार साल से अधिक समय तक उतार-चढ़ाव आया, यह मुश्किल था. प्रभास का वजन लगभग 100 किलोग्राम था और उनके शरीर में वसा प्रतिशत 9-10 की रेंज में था. छोटे किरदार के लिए उन्हें कम से कम मांसपेशियों के साथ एक टोंड बॉडी बनानी थी.”
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गौरतलब है कि, साल 2015 में बाहुबली: द बिगिनिंग की रिलीज़ के साथ फिल्म ने ₹650 करोड़ का कलेक्शन किया. इसने लोगों के मन में सवाल छोड़ दिया कि, कटप्पा ने बाहुबली को क्यों मारा. सोशल मीडिया पर इसे लेकर जमकर मीम्स बने. दुनिया भर में और सर्वश्रेष्ठ फीचर फिल्म का राष्ट्रीय पुरस्कार भी जीता. इसके बाद इसके दूसरे पार्ट ने भी रिकॉर्ड बनाया.
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