डीएवी बिष्टुपुर में योग

योग से बढ़ती है स्मरण शक्ति फोटो हैरी लाइफ रिपोर्टर @ जमशेदपुर डीएवी बिष्टुपुर स्कूल में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर योग शिविर का आयोजन किया गया. बिहार स्कूल ऑफ योग के योग शिक्षक स्वामी कैवल्यानंद सरस्वती ने बच्चों से योग करवाया. उन्होंने बताया कि 8 साल की उम्र से ही बच्चे को सूर्य नमस्कार, गायत्री मंत्र का पाठ करना चाहिए. उन्होंने शांभवी मुद्रा के साथ ही नाड़ी शेोधन मुद्रा की जानकारी दी. उन्होंने बताया कि योग से न सिर्फ शरीर स्वस्थ रहता है बल्कि मन स्वस्थ रहने के साथ ही इससे स्मरण शक्ति भी बढ़ती है. मौके पर डीएवी जमशेदपुर जोन के डायरेक्टर एसके लूथरा, प्रिंसिपल प्रज्ञा सिंह, सत्यानंद योग केंद्र के आजीवन सदस्य डीपी सिंह, कर्नल आरएन सिंह, कृष्णा देवी, मलय डे उपस्थित थे. स्वामी जी परमहंस स्वामी सत्यानंद सरस्वती के श्ष्यि हैं.