हेल्थ बुलेटिन एडवांस असंपादित

नोट- डॉक्टर साहब की फोटो की जा चुकी है. कृपया फोल्डर से ले लें. डॉ. बीबी तिवारी, जनरल फिजिशियन बीपी की बीमारी से बचाव के लिए प्रिवेंटिव चेकअप जरुरीलाइफ रिपोर्टर@जमशेदपुर आज के समय की सबसे कॉमन बीमारियों में से एक बल्ड प्रेशर यानि बीपी की बीमारी सबसे साधारण है. इसलिए जरुरी है कि इस बीमारी से काफी सावधान रहा जाये. इस बीमारी के ज्यादातर कैसज में कारणों का पता नहीं चलता कि किन कारणों से व्यक्ति को बीपी की बीमारी है. अन्य कारणों की बात की जाये तो खान पान, मधुमेह की बीमारी के कारण, बढ़ते वजन के कारण, मानसिक तनाव के कारण यह बीमारी हो सकती है. इस बीमारी के होने से देखा गया है कि मरीज को 90 फीसदी मामलों में किसी भी प्रकार का लक्षण दिखायी नहीं देता. वहीं कुछ कैसेज में मरीज असुविधाजनक व झिझक महसूस करता है, चक्कर आते हैं. सामान्य तौर पर मरीज में इसी प्रकार के लक्षण दिखायी देते हैं. शरीर में इस प्रकार के लक्षण दिखायी दे तो लोगों को डॉक्टरी सलाह लेनी चाहिए. इसलिए जरुरी है कि 30 से 40 वर्ष के लोगों को रुटीन बल्ड प्रेशर की जांच करवाते रहना चाहिए. इसलिए जरुरी है कि मरीज को अच्छी लाइफ स्टाइल अपनानी चाहिए, खानपान पर ध्यान देना चाहिए व संतुलित आहार लेना चाहिए. वजन को नियंत्रण में रखना चाहिए, मानसिक तनाव से मुक्त रहना चाहिए व मधुमेह को कंट्रोल में रखना चाहिए. बीमारी- बल्ड प्रेशरलक्षण- मरीज असुविधाजनक व झिझक महसूस करता है, चक्कर आते हैंउपाय- मरीज को अच्छी लाइफ स्टाइल अपनानी चाहिए, खानपान पर ध्यान देना चाहिए व संतुलित आहार लेना चाहिए. वजन को नियंत्रण में रखना चाहिए, मानसिक तनाव से मुक्त रहना चाहिए व मधुमेह को कंट्रोल में रखना चाहिए.