हेल्थ बुलेटिन एडवांस डॉ. भाग्य लक्ष्मी, जनरल फिजिशियन (असंपादित)

डॉ. भाग्य लक्ष्मी, जनरल फिजिशियन अपाचन के लक्षणों की पहचान कर कराएं इलाजलाइफ रिपोर्टर@जमशेदपुर अपाचन की बीमारी को मेडिकल टर्म में डायसपेप्सिया भी कहा जाता है. अपाचन होने के कारणों की बात की जाए तो पेट में गैस बन जाने के कारण, लाइफस्टाइल के कारण, तैलिय पदार्थ का ज्यादा सेवन करने के कारण, स्मोकिंग व एलकोहल लेने के कारण हो सकती है. इस बीमारी के होने से देखा गया है कि मरीजों का पेट फूलने लगता है, पेट में दर्द का एहसास होता है, ढकार आता है, भूख नहीं लगती, सुस्ती का एहसास होने के साथ साथ उल्टी भी हो सकती है. शरीर में इस प्रकार का लक्षण दिखायी देने पर डॉक्टरी सलाह लेना चाहिए. इस बीमारी से बचाव के लिए जरुरी है कि लोग सही लाइफस्टाइल को मेंनटेन रखे. सही समय पर सोने के साथ नियमित खानपान पर ध्यान दें. वहीं रात को सोने के दो घंटे पहले खाना खाए ताकि सोते समय खाना पच जाए. वहीं सुबह उठ कर पानी जरुर पीये. बीमारी- अपाचन लक्षण- मरीजों का पेट फूलने लगता है, पेट में दर्द का एहसास होता है, ढकार आता है, भूख नहीं लगती, सुस्ती का एहसास होने के साथ साथ उल्टी भी हो सकती है.उपाय- लोग सही लाइफस्टाइल को मेंनटेन रखे. सही समय पर सोने के साथ नियमित खानपान पर ध्यान दें. वहीं रात को सोने के दो घंटे पहले खाना खाए ताकि सोते समय खाना पच जाए. वहीं सुबह उठ कर पानी जरुर पीये.