बड़े काम की ये हरी ककड़ियां
ककड़ी शरीर में पानी की कमी दूर करती है. शरीर को ठंडक पहुंचाती है.
फाइबर पाया जाता है. कैलोरी नहीं होती है. जिससे वजन कंट्रोल में रहता है और जल्द भूख भी नहीं लगती है.
ककड़ी खाने से दिमाग की गर्मी दूर होती है और तनाव से भी छुटकारा मिलता है.
ककड़ी खाने से शरीर के विषैले पदार्थों का खात्मा होता है. पथरी की समस्या बहुत हद तक कम हो जाती है.
रोज ककड़ी खाने से पेट संबंधी बीमारियां कम होती हैं. पाचन तंत्र दुरुस्त होता है और कब्ज, एसिडिटी जैसी समस्याओं से मुक्ति मिलती है.
धनबाद : धनबाद रेल मंडल के लगभग दो सौ दिव्यांग कर्मियों को नियमानुसार दोगुना परिवहन भत्ता अप्रैल माह से भुगतान किया जायेगा. इस्ट सेंट्रल रेलवे कर्मचारी यूनियन की अोर से इस संबंध में डीआरएम का ध्यान आकृष्ट कराया गया था. कुछ माह पहले ही धनबाद रेल मंडल में दो सौ दिव्यांगों ने योगदान दिया है. इन कर्मियों को दोगुना परिवहन भत्ता नहीं मिल रहा था.
