नवजोत सिंह सिद्धू का डायट चार्ट: जेल के अंदर आंख खुलते ही मिलेगा ये खाने को और रात में दिया जाएगा इसबगोल

navjot singh sidhu special diet : अब बात रात के खाने की यानी डिनर की करें तो यहां भी उनके लिए खास थाली आएगी. डिनर में सिद्धू को एक कटोरी मिक्‍स सब्जी और दाल का सूप या काले चने का सूप दिया जाएगा.

कांग्रेस नेता नवजोत सिंह सिद्धू, जो एक साल की जेल में सजा काट रहे हैं. उनको लेकर जो खबर आ रही है वो चर्चा का विषय बन चुकी है. दरअसल, सिद्धू को जेल में स्‍पेशल डायट की अनुमति प्रदान की गयी है. इसके बाद वे सलाखों के अंदर तली हुई सब्जियां, पेकान नट्स, एवोकाडो और टोफू यानी सोयाबीन से बने खास पदार्थ का आनदं ले सकेंगे. क्रिकेट से राजनीति में कदम रखने वाले सिद्धू को कोर्ट ने इसकी अनुमति दी है.

नवजोत सिंह सिद्धू के नाश्‍ते का खास ध्‍यान

कांग्रेस नेता नवजोत सिंह सिद्धू के करीबी ने इस संबंध में बताया कि उनकी सेहत को देखते हुए स्‍पेशल डायट की अनुमति दी गयी है. सिद्धू के डायट चार्ट की बात करें तो कांग्रेस नेता को सुबह-सुबह चाय, सफेद पेठे का रस या नारियल पानी दिया जाएगा. अब उनके नाश्‍ते का खास ख्‍याल रखा जाएगा. उनको नाश्‍ते में एक कप लैक्टोज फ्री दूध के साथ-साथ फ्लेक्‍स दिया जाएगा. सिद्धू को नाश्‍ते में सूरजमुखी, खरबूजे या चिया बीज भी दिया जाएगा. पांच या छह बादाम, एक अखरोट और दो पेकान (एक प्रकार का अखरोट) भी सिद्धू के नाश्‍ते में नजर आएगा.

सिद्धू को लंच में दिया जाएगा ये

दोपहर के खाने और नाश्‍ते के बीच भी नवजोत सिंह सिद्धू का खास ख्‍याल रखा जाएगा. दोपहर के खाने यानी लंच की बात करें तो इसमें कांग्रेस नेता को ज्वार और रागी की रोटी परोसी जाएगी. रोटी के साथ उन्हें एक कटोरी मौसमी हरी सब्जी खाने को दी जाएगी. लंच में उनके टेबल पर खास तरह का रायता भी नजर आयेगा. सलाद के साथ उन्हें एक गिलास लस्सी लंच में दिया जाएगा. इसके बाद शाम में सिद्धू को लो फैट वाले मिल्‍क की चाय दी जाएगी तो बिना चीनी की होगी. इसके साथ उन्हें पनीर का स्‍लाइस जो 25 ग्राम का होगा, उन्हें दिया जाएगा. शाम में उन्हें टोफू और आधा नींबू दिया जाएगा.

सोने से पहले तक सिद्धू को मिलेगा खास खाना

अब बात रात के खाने की यानी डिनर की करें तो यहां भी उनके लिए खास थाली आएगी. डिनर में सिद्धू को एक कटोरी मिक्‍स सब्जी और दाल का सूप या काले चने का सूप दिया जाएगा. साथ ही उन्हें भुनी हुई सब्जियां (गाजर, बीन्स, ब्रोकोली, मशरूम) काली मिर्च पाउडर के साथ दी जाएगी. इसके बाद बेड में जाने से पहले कांग्रेस नेता सिद्धू को आधा गिलास गर्म पानी के साथ एक कप कैमोमाइल चाय दी जाएगी. इस वक्‍त गुनगुने पानी में एक चम्मच इसबगोल उन्हें देने को कहा गया है.