जमशेदपुर: शहर में तेजी से बदल रहे मौसम के उतार-चढ़ाव का असर सेहत पर भी पड़ रहा है. ज्यादातर लोग वायरल बुखार व कै-दस्त की चपेट में आ रहे हैं. खास कर बच्चे और उम्र दराज लोग बीमार पड़ रहे हैं. सोमवार को एमजीएम अस्पताल के ओपीडी रजिस्ट्रेशन काउंटर पर मरीजों की लंबी कतार देखी गयी.
यह भीड़ आम दिनों की अपेक्षा दोगुनी थी. भीड़ को देखते हुए सभी (पांच) रजिस्ट्रेशन काउंटर को खोल कर रखा गया था. अत्यधिक भीड़ के कारण कुछ लोगों को परेशानी भी हुई. एमजीएम अस्पताल के डॉक्टर निर्मल कुमार ने बताया कि अन्य दिनों की अपेक्षा सोमवार को करीब दोगुना से भी अधिक मरीज आये जिनमें से आवश्यकतानुसार मरीजों को भरती कर उनका इलाज किया गया. कुछ को आवश्यक दवा व सलाह देकर घर भेजा गया. अस्पताल में पर्याप्त मात्र में दवा व संबंधित सुविधाएं उपलब्ध हैं. शहर के अन्य अस्पतालों में भी ऐसी ही बीमारियों से पीड़ित लोग पहुंच रहे हैं.
मौसम में बदलाव स्वास्थ्य के लिए ठीक नहीं
डॉक्टर निर्मल कुमार ने बताया हाल के दिनों में मौसम में तेजी से बदलाव देखने को मिल रहा है. इस कारण लोग बीमार पड़ रहे हैं. तापमान में उतार-चढ़ाव के कारण लोग वायरल बुखार की चपेट में आ रहे हैं. तेज गरमी और अचानक बरसात होने से इस प्रकार की बीमारी होती हैं. खास कर वैसे लोग जिनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होती है, वे ही इसकी चपेट में ज्यादा आ रहे हैं. ऐसे मौसम में पुराने दर्द वाले रोग भी उभरने लगते हैं. इसके अलावा सर्दी-खांसी से पीड़ित लोग भी पहुंच रहे हैं. क्रोनिक बीमारियों जैसे डायबीटिज, दमा, किडनी से संबंधित मरीजों को ऐसे मौसम में ज्यादा परेशानी होती है.
इन बातों पर ध्यान दें
तेज धूप और गर्मी से बचें
खाने में फल और सब्जी का प्रयोग करें
ताजा और गरम खाना खायें, बासी खाने से परहेज करें
ज्यादा से ज्यादा पानी पीयें
अगर एसी रूम के निकलकर सीधे धूप में न निकलें
‘‘ तेज धूप से बचें तथा खान-पान पर विशेष ध्यान दें. शरीर में पानी की कमी न होने दें.
-डॉ निर्मल कुमार, एमजीएम अस्पताल
