तनाव से छुटकारा पाने के लिए करें योग

एक दिवसीय योग शिविर का आयोजनफोटो,नं.- 8 (शिविर में भाग लेते योग गुरु व अन्य लोग)प्रतिनिधि, झाझा स्थानीय रेलवे स्टेशन क्लब के प्रांगण में सोमवार को एक दिवसीय योग शिविर का आयोजन किया गया. योग शिविर में पहुंची बेगूसराय की कंचन बहन व रीता बहन ने उपस्थित लोगों को योग एवं अध्यात्म के गुर रहस्य बताते हुए कहा कि आज प्रत्येक मनुष्य तनाव रोग से ग्रसित हैं. इसका मुख्य कारण सामाजिक परिवेश में अस्थिरता व वैचारिक मतभेद है. जब तक हमारे समाज में एकरूपता नहीं आयेगी तब तक तनाव,अनिद्रा, हृदय रोग, गुर्दा रोग आदि से मानव ग्रसित होता रहेगा. इन सब रोगों से हमें छुटकारा पाने के लिए योग एवं आध्यात्म का सहारा लेना ही होगा. हमारे देश में वर्षों पूर्व लोग पूर्ण स्वस्थ रहा करते थे और योग को लेकर हमारा देश विश्व गुरु कहलाता था.आज हमें इस बात पर ध्यान देना होगा तभी हमारा पारिवारिक व सामाजिक विकास चतुर्दिक तरीके से हो पायेगा. इस दौरान उन्होनें योग के कई गुर रहस्यों के बारे में भी उपस्थित लोगों को जानकारी दी. मौके पर डॉ एन के सिंह, किशोरी प्रसाद, मुरारी सिंह, मनोज कुमार, एसएन शर्मा, स्टेशन प्रबंधक एस सोरेन के अलावे बड़ी संख्या में रेलवे कर्मचारी व गण मान्य लोग मौजूद थे.