11.1 C
Ranchi

BREAKING NEWS

Advertisement

योग से जीवन तनावमुक्त रहता है

पुलिस स्टेडियम में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया मेदिनीनगर : प्रमंडलीय मुख्यालय मेदिनीनगर के पुलिस स्टेडियम में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया. इसका उदघाटन जिला परिषद उपाध्यक्ष संजय कुमार सिंह ने दीप प्रज्वलित कर किया. भारत सरकार द्वारा अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के लिए निर्धारित प्रोटोकॉल के अनुसार लोगों को आसन-प्राणायाम का अभ्यास कराया गया. प्रशिक्षक […]

पुलिस स्टेडियम में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया
मेदिनीनगर : प्रमंडलीय मुख्यालय मेदिनीनगर के पुलिस स्टेडियम में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया. इसका उदघाटन जिला परिषद उपाध्यक्ष संजय कुमार सिंह ने दीप प्रज्वलित कर किया. भारत सरकार द्वारा अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के लिए निर्धारित प्रोटोकॉल के अनुसार लोगों को आसन-प्राणायाम का अभ्यास कराया गया.
प्रशिक्षक पतंजली योग समिति के राजीव शरण व ममता तथा उनके सहयोगी सरोज, विकास, अभिषेक, कृष्णकांत द्विवेदी ने लोगों को आसन-प्राणायाम का अभ्यास कराया. इससे पहले भजन प्रस्तुत किया गया.
योग दिवस के अवसर पर ग्रीवा चालन, कटी चालन, घुटना चालन, तड़ासन, पादहस्तातन, चक्रासन, त्रिकोणासन, भद्रासन, वज्रासन, मकरासन, भुजंगासन, सर्वासन, शलभासन, सेतुबंधासन, उतान पदासन, पवन मुक्तासन के अलावा कपालभाती, अनुलोम-विलोम, शितली, भ्रामरी अन्य प्राणायाम का अभ्यास कराया गया. इस दौरान प्रशिक्षक ने बताया कि इस तरह के आसन-प्राणायाम का नियमित अभ्यास करने से शरीर व मन स्वस्थ रहता है. शरीर व मन को स्वस्थ रखने तथा उसके संपूर्ण विकास के लिए लोगों को नियमित आसन-प्राणायाम का अभ्यास करना चाहिए. इससे जीवन तनावमुक्त खुशहाल रहता है.
शांतिपाठ के साथ कार्यक्रम का समापन हुआ. इसके बाद राजा सिन्हा, अभिषेक मिश्रा ने भजन प्रस्तुत किया. कला संस्कृति व खेलकूद विभाग ने सांस्कृतिक कार्यक्रम का आयोजन किया. मीनाजीत व शीतलमणि मिंज के नेतृत्व में उसके साथियों ने आदिवासी लोकनृत्य प्रस्तुत किया.
कार्यक्रम के संयोजक मासूम आर्ट ग्रुप के सचिव सैकत चट्टोपध्याय की देखरेख में सांस्कृतिक कार्यक्रम संपन्न हुआ. अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर पुलिस स्टेडियम में आयोजित योग शिविर में शहर के सरस्वती शिशु विद्या मंदिर, विमला पांडेय मेमोरियल ज्ञान निकेतन स्कूल, हेरीटेज इंटरनेशनल स्कूल, संत जेवियर्स स्कूल, जिला स्कूल, केजी स्कूल, बीसीसी मिशन स्कूल, गणेशलाल अग्रवाल उच्च विद्यालय, ब्राह्मण उच्च विद्यालय, सर्वोदय बालिका मध्य व उच्च विद्यालय के बच्चों के अलावा काफी संख्या में लोगों ने आसन-प्राणायाम का अभ्यास किया. कार्यक्रम में डीडीसी रविशंकर वर्मा, एसडीओ अरुण कुमार एक्का, जिला भू-अर्जन पदाधिकारी बंका राम, डीआरडीए के निदेशक हैदर अली, जिला पंचायतीराज पदाधिकारी शांति पांडेय, डीपीआरओ संजीव कुजूर, राष्ट्रीय बचत पदाधिकारी रमन कुमार, जिला कल्याण पदाधिकारी सुभाष कुमार, जिला शिक्षा पदाधिकारी रतन कुमार महावर, डीएसइ रामप्रसाद मंडल, डीएसपी प्रभातरंजन बरवार, हीरालाल रवि, थाना प्रभारी एसके मालवीय, सिविल बी मिंज, पूर्व सीएस डॉ विजय कुमार सिंह, डॉ आरके रंजन, जिला स्कूल के प्राचार्य महेंद्र सिंह, सुरेंद्र पांडेय, कमलानंद दुबे, संजय कुमार त्रिपाठी, सतीश दुबे, दुर्गा जौहरी, सुभाष कौशिक, रामाश्रय दुबे, अंजनी कुमार तिवारी, ललित कुमार साहू, विनय पांडेय अन्य ने योगाभ्यास में भाग लिया.

Prabhat Khabar App :

देश, एजुकेशन, मनोरंजन, बिजनेस अपडेट, धर्म, क्रिकेट, राशिफल की ताजा खबरें पढ़ें यहां. रोजाना की ब्रेकिंग हिंदी न्यूज और लाइव न्यूज कवरेज के लिए डाउनलोड करिए

Advertisement

अन्य खबरें

ऐप पर पढें