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दूसरों की नेगेटिविटी को खुद पर न लें
दक्षा वैदकर जीवन में नेगेटिव और पॉजीटिव स्थितियां चलती रहती हैं, लेकिन मुश्किल तब आ जाती है, जब आप अपने आसपास होनेवाली हर नेगेटिव घटना का प्रभाव खुद पर पड़ने देते हैं और खुद को उसी से जोड़ कर देखने लगते हैं. इस स्थिति में आप किसी दूसरे की नेगेटिविटी को भी अपने जीवन में […]
दक्षा वैदकर
जीवन में नेगेटिव और पॉजीटिव स्थितियां चलती रहती हैं, लेकिन मुश्किल तब आ जाती है, जब आप अपने आसपास होनेवाली हर नेगेटिव घटना का प्रभाव खुद पर पड़ने देते हैं और खुद को उसी से जोड़ कर देखने लगते हैं.
इस स्थिति में आप किसी दूसरे की नेगेटिविटी को भी अपने जीवन में आमंत्रित कर बैठते हैं. इसका परिणाम यह होता है कि आप जाने-अनजाने में अपना ही कौशल कुंद कर बैठते हैं और अपने चारों ओर हीनता का एक आवरण बना लेते हैं.यहां मैं आपको कुछ परिस्थितियां बताती हूं, जिससे आप खुद तय करें कि आप किस तरह के इंसान हैं. पहली परिस्थिति- आपके बॉस ने आपके साथ के दो-तीन कर्मचारियों को बुरी तरह डांटा है.
आपको अपने क्या चांस लगते हैं? (अ) अब मुङो भी डांट पड़ेगी (ब) मेरा काम अच्छा है, मुङो डांट नहीं पड़ेगी (स) इन्हें इनकी गलती पर डांट पड़ी है (द) डांट के डर से आप बॉस के सामने ही नहीं जायेंगे. दूसरी परिस्थिति- आपके साथी ऑफिस देर से आते हैं, जबकि आप टाइम से. आप इसे बदलेंगे? (अ) नहीं, समय से ही आऊंगा (ब) हां, उन्हें भी तो कुछ नहीं कहा जाता (स) कभी-कभी देर हो सकती है (द) जान-बूझ कर बवाल खड़ा करेंगे.
तीसरा उदाहरण- आप सबको एक प्रोजेक्ट के कुछ हिस्से करने को मिले हैं. आपका सीनियर साथी कहता है कि यह काम नहीं हो पायेगा. आप कोशिश करेंगे? (अ) सीनियर ने कहा, तो नहीं ही होगा (ब) कोशिश करके देख लेंगे (स) सीधे मना कर देंगे (द) औरों के बोलने का इंतजार करेंगे.
इन सवालों के जवाब पढ़ कर आप खुद भी अंदाजा लगा सकते हैं कि आपको क्या करना चाहिए. पहले सवाल के जवाब में अगर आपका जवाब ‘ब’ या ‘स’ है, तो आप पॉजीटिव इंसान हैं.
दूसरे सवाल के जवाब में अगर आपका जवाब ‘अ’ या ‘स’ है, तो आप पॉजीटिव है. वहीं तीसरे सवाल के जवाब में अगर आपका जवाब ‘ब’ है, तो आप पॉजीटिव हैं. इन सब के अलावा अगर आपके जवाब हैं, तो आपको खुद को बदलने की जरूरत है. खुद की सोच को बदलने की जरूरत है.
बात पते की..
– आसपास किसी के साथ कोई घटना घटे, तो यह न सोचें कि यह आपके साथ भी हो सकती है. इस तरह आप अपना मूड खराब करेंगे.
– अगर सामनेवाले ने कह दिया कि यह काम नहीं होगा, तो यह उसका विचार है. आप अपने विचार अपनी काबिलियत के बल पर बनाएं.
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