रांची. योग करने से आत्मा शुद्ध होती है, कार्य करने की क्षमता में वृद्धि होती है, हम सबों को समय निकाल कर योग करना चाहिए़ उक्त बातें राज्यपाल द्रौपदी मुरमू ने बुधवार को हरमू मैदान में श्रीश्री माता जी निर्मला देवी सहज योग ट्रस्ट द्वारा आयोजित कार्यक्रम योगधारा में उपस्थित जनसमूह को संबोधित करते हुये कही.
राज्यपाल ने कहा कि योग जिंदगी जीने की कला है. लोग अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिये जिम जाते हैं. उन्हें अपने आत्मा की शुद्धि एवं चमक के लिए लिये योग भी करना चाहिए. योग का अर्थ है जोड़ना. आत्मा का परमात्मा से मिलन अदभुत है. इसमें परम आनंद है. जो व्यक्ति योग या ध्यान करता है, उसका चित्त शांत रहता है.
जब मन स्थिर होता है तो सभी तनाव पीछे छूट जाते हैं. सहज योग एक ऐसी ही पद्धति है, जिसके जरिये इंसान सर्वत्र हर कार्य को अच्छा कर सकता है. वह अपने जीवन को सरल बना सकता है एवं बुराइयों से दूर हो सकता है. सहज योग से हमारी नकारात्मक ऊर्जा दूर होती है. मौके पर सहज योग ट्रस्ट के आलोक धामोलकर, सीमा अग्रवाल, पुष्पा मोहता, सुमित अग्रवाल, जुगल किशोर मारु, राजेश सोमानी, गोकुल मोहता, वाइएम सेन, डॉ मनोज कुमार सहित हजारों की संख्या में गणमान्य लोग उपस्थित थे.
कई प्रकार के ध्यान कराये गये
कार्यक्रम में आये हुए लोगों को सहज योग ट्रस्ट के विशेषज्ञों द्वारा कई प्रकार के ध्यान का अभ्यास कराया गया़ इसमें सेल्फ रियलाइजेशन, मेडिटेशन सहित कुंडलिनी जागरण सहित कई प्रकार के ध्यान कराये गये.
