बच्चों ने सीखा आसन और प्राणायाम

फोटो : राज वर्मा …यूरो किड कांके रोड में शनिवार को बच्चों के लिए योग शिविर का आयोजन गया है. शिविर में दो से 14 वर्ष क बच्चों ने हिस्सा लिया था. शिविर को दो ग्रुप में बांटा गया था. योग एक्सपर्ट ऋतु अग्रवाल ने कई तरह के आसन और प्राणायाम सिखाया. बच्चों को फूड हैबिट के बारे में बताया गया. ज्यादा से ज्यादा पानी और फ्रेश जूस पीने की सलाह दी गयी. मौके पर सेंटर हेड अनुपमा सिन्हा ने बच्चों को सुबह उठने और अनुशासन और संस्कार की शिक्षा दी. इस अवसर पर प्राचार्या सुष्मिता प्रसाद, शिक्षिका दृष्टि, अदिति और राज नंदनी आदि मौजूद थीं.