हेल्थ बुलेटिन – डॉ पंकज कुमार

नोट फोटो हेल्थ बुलेटिन के फोल्डर में डाली जा चुकी है वहां से ले लेंडॉ पंकज कुमार, डेंटिस्टजबड़े में परेशानी : नशीले पदार्थ से करें तौबा टेम्प्रोरल मेनडीबुलर ज्वाइंट (टीएमजे) यानी जबड़े में समस्या. इसके होने से जबड़ा औसत से ज्यादा नहीं खुलता. मुंह की हड्डी घिस जाने के कारण, खुटखा व नशीले पदार्थ का सेवन करने से यह बीमारी होती है. ऐसे मरीज में देखा गया है कि मुंह ज्यादा नहीं खुल पाता है, जबड़ा खट-खट करता है, मुंह खुला का खुला रह जाता है. मुंह का आकार छोटा हो जाता है, दांत खराब हो जाते हैं, खाना ठीक से नहीं खा पाते हैं. ऐसे लक्षण दिखायी दे तो डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए. इस बचने के लिए गुटखा व नशीले पदार्थ का सेवन नहीं करना चाहिए. हरी साग-सब्जी का सेवन करना चाहिए. विटामिन सी भरपूर मात्रा में लेनी चाहिए. बीमारी- टेम्प्रोरल मेनडीबुलर ज्वाइंट (टीएमजे) लक्षण- मुंह ज्यादा नहीं खुलना, जबड़ा खट-खट करना, मुंह खुला रह जाना. उपाय- गुटखा व नशीले पदार्थ का सेवन नहीं करें, हरी साग-सब्जी ज्यादा खायें, डॉक्टर की सलाह लें.