उच्च रक्तचाप की नियमित जांच बेहद जरूरी : सीएस

विश्व उच्च रक्तचाप दिवस पर स्वास्थ्य विभाग ने चलाया जागरूकता अभियानपूर्णिया. विश्व उच्च रक्तचाप दिवस पर शुक्रवार को जिले के सभी स्वास्थ्य केंद्रों में उच्च रक्तचाप दिवस के रूप में मनाया गया. ज्यादा से ज्यादा लोगों में जागरूकता लाने के लिए स्वास्थ्य विभाग द्वारा आगामी 23 मई तक सभी स्वास्थ्य केंद्रों में निःशुल्क जांच सह चिकित्सा परामर्श शिविर का आयोजन किया जाएगा और उपस्थित लोगों की जांच करते हुए उन्हें चिकित्सकीय सहायता प्रदान की जाएगी. सिविल सर्जन डॉ ओपी साहा ने बताया कि हाइपरटेंशन यानी उच्च रक्तचाप धीरे-धीरे नजर आने वाला रोग है जिसकी जानकारी आम लोगों को कुछ समय के बाद मिलती है. वर्तमान समय में खराब जीवन शैली के कारण होने वाले उच्च रक्तचाप से 30 वर्ष या उससे ज्यादा उम्र में व्यक्ति सबसे अधिक प्रभावित हो रहे हैं. कभी-कभी परिवार के अन्य सदस्यों के उच्च रक्तचाप के शिकार होने पर आनुवांशिक रूप से उनके बच्चे भी इसके शिकार हो जाते हैं. इससे सुरक्षित रहने के लिए सभी लोगों को 30 वर्ष की उम्र के बाद साल में एक बार अपनी स्वास्थ्य जांच आवश्य करवानी चाहिए क्योंकि 80 से 85 प्रतिशत लोगों में उच्च रक्तचाप के कोई लक्षण दिखाई नहीं देते कभी-कभी उच्च रक्तचाप हृदयघात, लकवा, किडनी फेल के रूप में भी अटैक करता है और इससे लोगों की तत्काल मृत्यु भी हो जाती है. इसीलिए इस बीमारी को ””साइलेंट किलर”” भी कहा जाता है.

16 हजार से अधिक उच्च रक्तचाप के मरीज :

जिला गैर संचारी रोग नियंत्रण पदाधिकारी (एनसीडीओ) डॉ सुभाष कुमार सिंह ने बताया कि जिले में वर्ष 2023-24 में जिले के राजकीय चिकित्सा महाविद्यालय व अस्पताल में संचालित एनसीडी क्लीनिक में 94 हजार 600 लोगों के गैर संचारी रोगों से ग्रसित बीमारियों की स्क्रीनिंग के क्रम में 16 हजार 613 लोग उच्च रक्तचाप से ग्रसित पाए गए. सभी उच्च रक्तचाप से ग्रसित मरीजों का एनसीडी क्लीनिक से नियमित जांच करते हुए चिकित्सकीय सहायता प्रदान की जा रही है. एनसीडीओ ने बताया कि अधिक वजन या मोटापा, शराब/तम्बाकू का अत्यधिक सेवन, गुर्दा की बीमारी, अत्यधिक तनाव, अत्यधिक नमक का सेवन लोगों में उच्च रक्तचाप का कारण होता है.

रक्तचाप की नियमित जांच जरूरी :

चिकित्सक डॉ आलोक कुमार ने कहा कि उच्च रक्तचाप के शिकार लोगों को बचाव के लिए खुद का ध्यान रखना जरूरी होता है. इसके लिए हम सभी को अपना वजन नियंत्रित रखना, शारीरिक गतिविधियों में वृद्धि, संतुलित आहार, ताज़ा फल एवं हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन, रक्तचाप की नियमित जांच, चिकित्सकीय परामर्श के अनुसार आवश्यक दवाओं का सेवन, शराब या तंबाकू का सेवन वर्जित करना, तनाव से दूर रहना, तेल, घी, अत्यधिक नमक का सेवन कम करना आदि का विशेष रूप से ध्यान रखना पड़ेगा.