एनसीसी:: योग शिविर में कैडेटों ने सिखा तंदरुस्त रहने का गुर

– योग शिविर का दूसरा दिन- नगर आयुक्त पहुंचे योग शिविर मेंसंवाददाता, मुजफ्फरपुरजिला स्कूल में 2 बिहार बटालियन एनसीसी के तत्वावधान में जारी दस दिवसीय योग शिविर में सोमवार को कैडेटों ने तंदरुश्त रहने का गुर सिखा. इसके अलावा योग गुरु ने कैडेटों को विभिन्न योग की मुद्रा के बारे में जानकारी दी व उन्हें योग करने का तरीका भी बताया. इस दौरान कैडेटों में पहले सत्र में गरदन, कंधा, घुटना व शरीर के अन्य भागों पर काम किया. साथ ही इसे होने वाला लाभ के बारे में भी जाना. वहीं, दूसरे सत्र में ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, अर्धचक्रासन व त्रिकोणासन करना भी सिखा. इधर, सुबह साढ़े पांच से छह बजे के बीच कैडेटों ने योग का अभ्यास किया. इस दौरान 2 बिहार बटालियन एनसीसी के समादेष्टा पदाधिकारी लफ्ट. कर्नल प्रवीर ढ़ौढि़याल, नगर आयुक्त हिमांशु शर्मा एएनओ सह पीजी राजनीति शास्त्र की प्राध्यापक डॉ (लेफ्ट.) मधु सिंह, महुआ से कैप्टन अजय कुमार शर्मा, आइटीआइ से लेफ्ट. विजय कुमार, एलएनटी से आइडी झा, नवोदय विद्यालय से लेफ्ट. एलके ठाकुर, सुबेदार मेजर तुला राम गुरुंग, नायक सुबेदार अजय कुमार, वरीय लिपिक परवेज आलम व अन्य मौजूद थे. वहीं कैडेटों को योग का प्रशिक्षण योग गुरु कार्तिक कुमार व मनीष चौबे ने दी.