Hair Care Tips: हर किसी को खूबसूरत और चमकदार बाल पसंद है लेकिन आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में ऐसा शायद ही कोई इंसान होगा जो स्किन और बालों की समस्या से न परेशान हो. गलत खान-पान और लाइफस्टाइल के साथ-साथ बढ़ते प्रदूषण, धूल-धुआं और बढ़ती बीमारियों के कारण समय से पहले ही स्किन और बाल खराब होने लगते हैं. इतना ही नहीं आजकल तो कम उम्र के नौजवान भी सफेद बालों की समस्या से जूझ रहे हैं. आज हम आपको कुछ ऐसे आसान नुस्खों के बारे मे बताने जा रहे हैं जिनसे आपको राहत मिलेगी. जानें…
आवला विटामिन C का स्टोरहाउस माना जाता है. इनमें एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं. इनका नियमित सेवन करने से यह आपके बालों को खूबसूरत, काले और चमकदार बनाने में मदद करते हैं. इसके साथ-साथ आपके बालों को काला बनाने के लिए आंवले और नारियल तेल का मिश्रण काफी फायदेमंद हो सकता है. बता दें कि, बालों की अच्छी ग्रोथ और स्मूथ टेक्सचर के लिहाज से नारियल का तेल बहुत ही यूजफुल प्रोडक्ट है, तो वहीं आंवले में कोलेजन बढ़ाने की क्षमता होती है. आंवले में विटामिन सी और आयरन भी भरपूर मात्रा में पाया जाता है जो बालों के लिए अत्यधिक उपयोगी तत्वों में से एक है.
इस्तेमाल का तरीका: न चम्मच नारियल तेल में दो चम्मच आंवला पाउडर मिलाएं और एक बर्तन में डालकर उसे गर्म करें, इसके बाद इस पेस्ट को ठंडा कर आप बालों की जड़ों में लगाएं और धीरे-धीरे मालिश करें. बालों को रातभर के लिए ऐसे ही छोड़ दें और सुबह शैंपू से धो लें.
सफेद बालों को काला करने के लिए आप कुछ पत्तियां मेहंदी की लें और इसे धूप में अच्छे से सुखा लें. इसके बाद चार चम्मच नारियल तेल को गैस पर उबालें. अब नारियल तेल में मेहंदी की पत्तियां डालें, जब तेल में रंग दिखने लगे तो इसे गैस से नीचे उतारें और हल्का गुनगुना होने पर बालों में लगाएं और अच्छे से मसाज करें. करीब एक घंटे बाद बालों को धो लें. बालों की खोई रंगत इस तरीके से लौट सकती है.
मेथी दाना का प्रयोग आपके बालों को भूरे या सफेद होने से बचा सकता है. मेथी में पोटेशियम की उच्च मात्रा होती है जो बालों को समय से पहले सफेद होने से रोकता है. इसके लिए आप मेथी के दानों को पानी में भिगोएं और अगली सुबह इसका पेस्ट तैयार करें. इस पेस्ट में आप आंवले के रस को मिलाएं और अपने बालों में लगाएं. मिश्रण को बालों में लगाने के लगभग 1 घंटे के बाद आप अपने बालों को हल्के शैम्पू से धो लें. नियमित रूप से बालों में मेथी हेयर मॉस्क का उपयोग करने पर यह बालों को सफेद होने से बचा सकता है.
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एक बड़े चम्मच कलौंजी में एक चम्मच ऑलिव ऑयल मिक्स कर दें. अब इस मिश्रण को बालों की जड़ों में लगाएं और अच्छे से धीरे-धीरे मसाज करें. लगभग एक घंटे बाद बालों को शैंपू कर लें. बालों को कुदरती रूप से काला करने के लिए ये एक कारगर तरीका हो सकता है.
जाह्नवी प्रियदर्शिनी
