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हेल्थ बुलेटिन- डॉ. अशोक जादोन

नाम- डॉ. अशोक जादोन, क्रोनिक पेन स्पेशलिस्ट क्रॉनिक पेन से बचाव के लिए व्यायाम करें कॉर्निक पेन को दीर्घकालीन दर्द भी कहा जाता है. जिसे बरदाश्त नहीं किया जा सकता. किसी भी साधारण दर्द का इलाज नहीं होने पर वह कॉर्निक पेन बन सकता है. देखा गया है कि जब तक ज्यादा तकलीफ न हो […]

नाम- डॉ. अशोक जादोन, क्रोनिक पेन स्पेशलिस्ट क्रॉनिक पेन से बचाव के लिए व्यायाम करें कॉर्निक पेन को दीर्घकालीन दर्द भी कहा जाता है. जिसे बरदाश्त नहीं किया जा सकता. किसी भी साधारण दर्द का इलाज नहीं होने पर वह कॉर्निक पेन बन सकता है. देखा गया है कि जब तक ज्यादा तकलीफ न हो तो लोग दर्द को नजरअंदाज कर देते हैं. यह आगे चलकर कॉर्निक पेन में तब्दील हो जाता है. शरीर में नसें बिजली के तारों की तरह आपस में जुड़ी होती हैं. यह शरीर के किसी भी हिस्से में होने वाली तकलीफ की सूचना दिमाग तक पहुंचाने का काम करता है. नस के क्षतिग्रस्त होने, रक्त संचार बाधित होने या नस फटने के कारण ही दर्द होता है. ऐसे में किसी तरह का दर्द होने पर डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए. इससे बचाव के लिए नियमित रूप से व्यायाम करें, तनाव से दूर रहें और खान-पान पर ध्यान दें. बीमारी- कॉर्निक पेनलक्षण- शरीर में तेज दर्द होनाउपाय- नियमित रूप से व्यायाम करें, तनाव से दूर रहें, डॉक्टर की सलाह लें.

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