कार्यशाला में छावनी परिषद के विभिन्न विभागों के कर्मियों ने हिस्सा लिया. कार्यशाला में सीइओ सपन कुमार ने परिषद कर्मियों को स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को दूर करने के लिए विभिन्न प्रकार के तरीकों से अवगत कराया. उन्होंने कार्यशाला में बताया कि स्वस्थ रहने के लिए सभी को अपने दैनिक जीवन में कुछ बातों पर ध्यान देने की जरूरत है.
दिनचर्या में कुछ बदलाव ला कर उनका अनुशासनपूर्वक पालन करने की बात कही. उन्होंने दिनचर्या के दौरान खुद को चुस्त-दुरुस्त रखने के लिए विभिन्न व्यायाम की जानकारी दी. उन्होंने कई व्यायाम बता कर अभ्यास करने की बात कही. उन्होंने बीमारियों से बचाव की जानकारी दी. मौके पर दीपक सिन्हा, एसएन राव, केएन तिवारी, नितिन ठाकुर, पवन कुमार, शंकर महतो, अनुजा आइंद, अनिल पासवान, गया प्रसाद, उमेश प्रजापति, ओमप्रकाश चौहान, सत्येंद्र सिंह, संजय कुमार, राजू सिंह मौजूद थे.