युवाओं में बढ़ रहा हृदय रोग का खतरा : डॉ मंदाना

कोलकाता. हर साल 29 सितंबर को विश्व हृदय दिवस मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य हृदय रोगों और उनकी रोकथाम के प्रति जागरूकता फैलाना है. इस अवसर पर आनंदपुर स्थित फोर्टिस अस्पताल के कार्डियो थोरेसिक वैस्कुलर सर्जरी विभाग के निदेशक डॉ कायापंडा मुथाना मंदाना ने कहा कि हृदय संबंधी बीमारियों के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं और यह अब केवल बुजुर्गों तक सीमित नहीं हैं. उन्होंने बताया कि आजकल 20 से 30 वर्ष की आयु के युवा भी दिल का दौरा पड़ने के कारण आपातकालीन वार्डों में पहुंच रहे हैं. आनुवंशिक कारणों के अलावा, अस्वास्थ्यकर जीवनशैली, तनाव, व्यायाम की कमी, धूम्रपान, शराब सेवन और मोटापा इसकी बड़ी वजह हैं. डॉ मंदाना ने कहा कि कई युवा शुरुआती संकेतों जैसे सीने में दर्द, सांस फूलना, थकान और धड़कन तेज होने को नजरअंदाज कर देते हैं. यही लापरवाही जानलेवा साबित हो सकती है. उन्होंने कहा : हृदय स्वास्थ्य पर ध्यान देने की शुरुआत युवावस्था से ही करनी होगी. नियमित जांच, संतुलित आहार, धूम्रपान से दूरी और तनाव प्रबंधन को उन्होंने हृदय रोगों से बचाव के सबसे प्रभावी उपाय बताया.