संवाददाता, जामताड़ा: पीएम श्री केंद्रीय विद्यालय जामताड़ा में शनिवार को पोषण माह के तहत ‘फ्रूट डे’ यानी फल दिवस का आयोजन उत्साह के साथ किया गया. कार्यक्रम का उद्देश्य विद्यार्थियों को फलों के नियमित सेवन, संतुलित आहार और स्वस्थ जीवनशैली के प्रति जागरूक करना था.
कार्यक्रम के दौरान विद्यालय परिसर में बच्चों की सक्रिय भागीदारी देखने को मिली. विभिन्न कक्षाओं के विद्यार्थियों ने अपने घरों से मौसमी और पौष्टिक फल लाकर उन्हें आकर्षक ढंग से सजाया. रंग-बिरंगे फलों से सजा विद्यालय का सभा स्थल आकर्षण का केंद्र बना रहा.
प्राचार्य ने स्वस्थ आहार का बताया महत्व
विद्यालय के प्राचार्य प्रदीप कुमार गुप्ता ने कार्यक्रम का अवलोकन किया. उन्होंने कहा कि स्वस्थ शरीर और स्वस्थ मन के लिए पौष्टिक आहार आवश्यक है. विद्यार्थियों को अपने दैनिक भोजन में फलों को शामिल करने के लिए प्रेरित करते हुए उन्होंने नियमित रूप से पौष्टिक भोजन लेने पर जोर दिया.
उन्होंने विद्यार्थियों से कहा कि स्वस्थ जीवनशैली के लिए केवल पढ़ाई ही नहीं, बल्कि खान-पान और स्वास्थ्य का ध्यान रखना भी जरूरी है.
रोज एक फल खाने की आदत डालें : महेश प्रसाद साह
प्रधानाध्यापक महेश प्रसाद साह ने विद्यार्थियों को फलों के पोषण संबंधी महत्व की जानकारी दी. उन्होंने बताया कि फलों में विटामिन, खनिज, फाइबर सहित कई आवश्यक पोषक तत्व पाए जाते हैं.
उन्होंने विद्यार्थियों से प्रतिदिन कम से कम एक फल खाने की आदत विकसित करने का आग्रह किया. साथ ही अलग-अलग रंगों के फलों को भोजन में शामिल करने के महत्व के बारे में भी बताया.
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रंग-बिरंगे फलों से सजा सभा स्थल
फ्रूट डे के दौरान विद्यार्थियों ने विभिन्न प्रकार के मौसमी फलों को आकर्षक तरीके से सजाया. रंग-बिरंगे फलों से सजा विद्यालय का सभा स्थल देखने में बेहद आकर्षक नजर आया.
कार्यक्रम में शिक्षकों ने भी विद्यार्थियों का सहयोग किया. आयोजन के माध्यम से बच्चों को फल खाने के फायदे और संतुलित आहार की आवश्यकता को सरल तरीके से समझाया गया.
