योगाभ्यास कर लिया निरोग रहने का संकल्प

प्रतिनिधि, सीवान. 11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर शनिवार को आम से खास ने योगाभ्यास किया. इसके साथ ही लोगों ने इसको जीवन में अंगीकार करने का संकल्प भी लिया. भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों ने योग को अतिमहत्वपूर्ण बताते हुए कहा कि हमारी प्राचीन परंपरा में लोग योगाभ्यास कर सदा निरोग रहते थे. ऐसे में मौजूदा समय में इसकी सार्थकता और बढ़ जाती है. इस वर्ष योग दिवस का थीम ””””एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग”””” है. लायंस क्लब वैदेही ने उत्साह के साथ मनाया योग दिवस सीवान. अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर शनिवार को लायंस क्लब वैदेही द्वारा योग दिवस मनाया गया. योग टीचर तबस्सुम यास्मीन और उनकी सहयोगी फातिमा व अक्शा ने प्राणायाम व योग के विभिन्न आसन कराये. क्लब की सचिव मोनिका शेखर ने बताया कि योग करने से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और व्यक्ति हमेशा स्वस्थ्य रहता है. मौके पर नाजिया शादाब, कविता अग्रवाल, निलंजना त्रिपाठी, सीमा तिवारी, प्रियंका, लायंस क्लब के अध्यक्ष विकास सोमानी, सचिव डॉ. शबीना जावेद, कोषाध्यक्ष रंजन दास, अरविंद पाठक, मनीष अग्रवाल, जावेद अहमद, गणेश दत्त पाठक आदि मौजूद रहे. खेल भवन में मना योग दिवस सीवान. जिला प्रशासन एवं खेल विभाग के संयुक्त तत्वावधान में खेल भवन में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर योगाभ्यास किया गया. इस अवसर पर जिला बंदोबस्त पदाधिकारी सुजीत कुमार, जिला खेल पदाधिकारी उपेंद्र कुमार, सहायक निदेशक बाल संरक्षण इकाई राजकुमार सिंह, जिला योजना पदाधिकारी जितेंद्र प्रताप सिंह, कला संस्कृति पदाधिकारी रिचा वर्मा, डीआरसीसी प्रबंधक भास्कर कुमार, जिला कार्यक्रम पदाधिकारी जय कुमार मौजूद रहे. इस अवसर पर भ्रामरी, प्राणायाम, अनुलोम विलोम, कपालभाति, सूर्य नमस्कार, शीतली प्राणायाम, शीतकारी प्राणायाम, वज्रासन, सूक्ष्म व्यायाम, पवनमुक्तासन आदि आसनों का अभ्यास कराया गया. मौके पर शारीरिक शिक्षक मनोरंजन कुमार सिंह, संतोष कुमार सिंह ,विजय प्रताप सिंह, अरविंद शंकर, बृजेश कुमार, रवि गुप्ता, संजय दुबे, मो. असलम, अजय कुमार सहित कई उपस्थित रहे. आरोग्य भारतीय के तत्वावधान में मनाया गया योग दिवस सीवान. आरोग्य भारतीय के तत्वावधान में शनिवार को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाय गया. इस अवसर पर वीएम इंटर कॉलेज व गांधी मैदान में सुबह पांच बजे से आरोग्य भारती के प्रांत कार्यकारिणी सदस्य मनोरंजन कुमार सिंह ने योग एवं प्राणायाम का अभ्यास कराया. मुख्य अतिथि आरएसएस के जिला संचालक डॉ विनय कुमार सिंह ने बताया कि योग द्वारा भले ही रोग को ठीक नहीं कर सकते हैं, लेकिन अगर हम नियमित एवं सही निर्देश में योग करें तो हम रोग को अपने से दूर रख सकते हैं. मौके पर आरएसएस के विभाग कार्यवाह प्रभात कुमार रंजन, नगर कर्यवाह शशांक कुमार, जिला सचिव अभिषेक कुमार नवीन, मोनिका आनंद, आरोग्य भारती के जिलाध्यक्ष डॉ दिनेश कुमार सिंह,उपाध्यक्ष डॉ चंद्र मोहन, प्राचार्या सुप्रिया सिंह, डॉ पंडित जयप्रकाश व नगर सचिव सुभाष चंद्र, नगर अध्यक्ष सुमन कुमार, दुर्गेश पांडे एवं सोनू कुमार उपस्थित रहे. मंच संचालक आरोग्य भारती के विभाग संयोजक प्रवीण कुमार ने किया. विद्या भवन महिला महाविद्यालय में किया गया योगाभ्यास सीवान. राष्ट्रीय सेवा योजना के तत्वावधान में शनिवार को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर योग शिविर का आयोजन किया गया. प्राचार्य प्रो डाॅ सीबी सिंह की अध्यक्षता में ””””एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य ”””” थीम पर योग के महत्व को दर्शाते हुए योगाभ्यास का प्रारंभ प्रातः 8 बजे किया गया. अनुलोम- विलोम, कपालभाति, भुजंगासन, ताड़ासन इत्यादि आसन किये गये. मौके पर डाॅ रीता शर्मा, डाॅ पूजा कुमारी, डाॅ अर्चना कुमारी, डाॅ संजीवनी आर्या, जितेन्द्र कुमार प्रसाद, डाॅ सरवत आफरीन, डाॅ हुमा कमाल, मलका बेगम, कुसुम कुमारी, दिव्या कुमारी, चंदन कुमार, विनोद कुमार, आकाश, शिक्षकेतर कर्मचारियों में मुन्ना पाण्डेय, अशोक प्रसाद, संगीता कुमारी एवं स्वयंसेविकाओं ने अपनी सहभागिता दिखाई. सीवान रेलवे स्टेशन पर शिविर का आयोजन सीवान. विश्व योग दिवस के अवसर पर सीवान रेलवे स्टेशन पर रेलवे सुरक्षा बल द्वारा योग शिविर का आयोजन किया गया. इस कार्यक्रम में आरपीएफ के सदस्यों और रेलवे कर्मचारियों ने उत्साहपूर्वक हिस्सा लिया. योग शिविर का नेतृत्व प्रभारी निरीक्षक राजेश सिन्हा ने किया. उनके साथ उप निरीक्षक संजय पांडे, जयेंद्र मिश्रा, सहायक उप निरीक्षक शैलेंद्र पांडे, मयंक भूषण तिवारी, नंद किशोर सिंह, मंडल वाणिज्य निरीक्षक प्रणव प्रभाकर, स्टेशन अधीक्षक मुकेश कुमार और जीआरपी प्रभारी मुकेश कुमार सहित अन्य स्टाफ मौजूद रहे. सदर अस्पताल में योग कार्यक्रम का हुआ आयोजन सीवान. अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर सदर अस्पताल में सिविल सर्जन डॉ श्रीनिवास प्रसाद के नेतृत्व में योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया. इस कार्यक्रम में जिला मलेरिया पदाधिकारी डॉ. ओम प्रकाश लाल सहित स्वास्थ्य विभाग के कई वरिष्ठ अधिकारी और कर्मचारी शामिल हुए. सिविल सर्जन ने कहा कि योग न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है, बल्कि मानसिक शांति और तनाव प्रबंधन में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है.