मधुबनी से नागेंद्र नाथ झा की रिपोर्ट
Madhubani School Yoga Program: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर कलुआही प्रखंड स्थित मध्य विद्यालय मलमल में विशेष योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया. विद्यालय बंद रहने के बावजूद बड़ी संख्या में छात्र-छात्राओं ने कार्यक्रम में भाग लेकर उत्साहपूर्वक योगाभ्यास किया.
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योग को बताया स्वस्थ जीवन की आधारशिला
विद्यालय के प्रभारी प्रधानाध्यापक धर्मेंद्र कुमार ने कहा कि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस हर वर्ष 21 जून को मनाया जाता है, लेकिन योग को केवल एक दिन तक सीमित नहीं रखना चाहिए. उन्होंने कहा कि नियमित योगाभ्यास से शरीर, मन और आत्मा के बीच संतुलन बना रहता है तथा व्यक्ति स्वस्थ और सकारात्मक जीवन जी सकता है.
योग केवल व्यायाम नहीं, जीवनशैली है
उन्होंने छात्रों को संबोधित करते हुए कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं बल्कि एक संपूर्ण जीवनशैली है. योग व्यक्ति को अनुशासन, एकाग्रता और आत्मचिंतन की शिक्षा देता है. उन्होंने कर्म योग, भक्ति योग, ज्ञान योग और क्रिया योग के महत्व पर भी प्रकाश डाला.
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बच्चों में दिखा खास उत्साह
विद्यालय में अवकाश रहने के बावजूद बड़ी संख्या में बच्चों ने कार्यक्रम में भाग लिया. छात्रों ने विभिन्न योग क्रियाओं और आसनों का अभ्यास किया. योगाभ्यास के दौरान बच्चों में विशेष उत्साह देखने को मिला. शिक्षकों ने भी बच्चों को नियमित योग अपनाने के लिए प्रेरित किया.
शिक्षकों ने भी किया सामूहिक योगाभ्यास
कार्यक्रम में संगीता कुमारी, सुनीता कुमारी यादव, शिशु कुमारी, ममता कुमारी, जेवा तस्वीम, अंजली झा, मो. रिजवान आलम, अशोक अर्जुन, हिफजुर रहमान, मदन यादव सहित विद्यालय के शिक्षक एवं कर्मचारी मौजूद रहे. सभी ने योग को दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने का संकल्प लिया.
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