Rice Water for Skin: क्या आपने कभी सुना है कि चावल का पानी यानी राइस वॉटर चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने में कमाल कर सकता है? पुराने जमाने में हमारी दादी-नानी इसे बालों और स्किन दोनों के लिए इस्तेमाल करने की सलाह देती थीं. लेकिन आज भी लोग इस बात को लेकर कंफ्यूज रहते हैं कि क्या सच में यह चेहरे के दाग-धब्बों को हल्का करने और ग्लो लाने में असरदार है, या यह सिर्फ एक घरेलू नुस्खा भर है? दिलचस्प बात यह है कि चावल के पानी में ऐसे नैचुरल क्वालिटीज होते हैं जो स्किन को रिपेयर करने और हेल्दी बनाने में मदद कर सकते हैं. तो आइए जानें कि आखिर चावल का पानी चेहरे के लिए कितना फायदेमंद है और क्या यह सच में दाग-धब्बों को गायब कर सकता है.
क्या सच में दाग-धब्बे मिटा सकता है चावल का पानी?
अक्सर लोग मानते हैं कि चावल का पानी लगाने से चेहरे के दाग-धब्बे धीरे-धीरे हल्के होने लगते हैं. इसमें मौजूद ऐमिनो एसिड और विटामिन-बी स्किन को रिपेयर करने का काम करते हैं. अगर इसे रेगुलर बेसिस से इस्तेमाल किया जाए तो यह स्किन को क्लीन, ब्राइट और स्मूद बनाने में मदद करता है. हालांकि, इंस्टेंट रिजल्ट की उम्मीद करना सही नहीं है. चावल के पानी का असर धीरे-धीरे दिखता है और यह हर किसी की स्किन पर अलग तरह से काम कर सकता है.
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चावल का पानी लगाने के फायदे
एक्सपर्ट्स के अनुसार चावल के पानी से स्किन पर नैचुरल ग्लो आता है और साथ ही पिंपल्स और एक्ने की प्रॉब्लम को कम करने में मदद मदद करता है. इसके अलावा स्किन को कूलिंग इफेक्ट देता है, जिससे सनबर्न और टैनिंग में आराम मिलता है. एक्सपर्ट्स की अगर मानें तो चावल का पानी बड़े और ओपन पोर्स को टाइट करने में फायदेमंद साबित हो सकता है और साथ ही स्किन को हाइड्रेटेड और फ्रेश रखने में मदद करता है.
कैसे बनाएं और इस्तेमाल करें चावल का पानी?
सबसे पहले 2 चम्मच चावल धोकर अलग रखें और इसके बाद इन्हें एक कटोरी पानी में 30 से 40 मिनट के लिए भिगो दें. अब इस पानी को छान लें और किसी बोतल में भर लें और कॉटन की मदद से इसे चेहरे पर लगाएं और 15 से 20 मिनट बाद हल्के गुनगुने पानी से धो लें. आप अगर चाहें तो इसे आइस क्यूब ट्रे में जमाकर चेहरे पर रगड़ सकते हैं.
किन बातों का रखें ध्यान?
अगर आपकी स्किन बहुत ज्यादा सेंसिटिव है तो पहले पैच टेस्ट जरूर करें. अगर इसे चेहरे पर लगाने के बाद अगर जलन या खुजली महसूस हो तो तुरंत धो लें. बेहतर रिजल्ट के लिए इसका इस्तेमाल चेहरे पर हफ्ते में 2 से 3 बार करें.
Disclaimer: हमारी खबरें जनसामान्य के लिए हितकारी हैं. लेकिन दवा या किसी मेडिकल सलाह को डॉक्टर से परामर्श के बाद ही लें.