Samastipur News:योग हमारी भारतीय संस्कृति की प्राचीनतम पहचान

Samastipur News:समस्तीपुर : अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर विधि महाविद्यालय में राष्ट्रीय सेवा योजना अंतर्गत योग अभ्यास का आयोजन शनिवार को किया गया. इस दौरान योगाभ्यास एवं उसके लाभ पर परिचर्चा हुई. कार्यक्रम में प्राचार्य सह विशिष्ट अतिथि डा. संजय कुमार ने योगा के बारे में विस्तृत रूप से जानकारी दी. कहा कि योग शारीरिक, मानसिक और आत्मिक संतुष्टि के लिए वरदान है. उन्होंने कहा कि योग हमारी भारतीय संस्कृति की प्राचीनतम पहचान है. ऋग्वेद में कई स्थानों पर योगिक क्रियाओं के विषय में उल्लेख मिलता है. यह सकारात्मकता प्रदान करते हुए ऊर्जावान बनाता है. मानसिक एवं शारीरिक स्वास्थ्य के लिए योग अत्यावश्यक है. राष्ट्रीय सेवा योजना के कार्यक्रम पदाधिकारी प्रो. अजय कुमार झा ने कहा कि योग-स्वस्थ तन-मन के साथ एक सुखी, समृद्ध और संतोषजनक जीवन की परिकल्पना को साकार करने का नाम है. स्वस्थ जीवन जीने के लिए यह अत्यंत आवश्यक है. इसे हर व्यक्ति को अपने दैनिक क्रियाकलाप के रूप में अपनाना चाहिए. योग के बारे में विस्तार से चर्चा करते हुए नियमित योग, आसन एवं प्राणायाम करने के लिए प्रेरित किया. मौके पर व्याख्याता अभिमन्यु कुमार, आशा सिन्हा, मंजू मिश्रा, संजीव कुमार सिन्हा, मनोज कुमार सिन्हा, अतुल कुमार सिन्हा आदि उपस्थित रहे.