Glowing Skin Tips:अक्सर लोग चमकती त्वचा पाने के लिए महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स और पार्लर के महंगे ट्रीटमेंट का सहारा लेते हैं, लेकिन इनका असर कुछ ही दिनों में खत्म हो जाता है. क्या आप जानते हैं कि असली और टिकाऊ निखार आपके घर की रसोई में ही छिपा है? जी हां, कुछ आसान घरेलू नुस्खों और सही आदतों को अपनाकर आप बिना एक पैसा खर्च किए घर बैठे ही ग्लास स्किन पा सकते हैं. आज इस आर्टिकल में हम आपको कुछ ऐसे जादुई ग्लोइंग स्किन टिप्स बताएंगे, जिन्हें आजमाने के बाद आपके चेहरे पर गजब का ग्लो आएगा और लोग आपकी खूबसूरती का राज पूछने पर मजबूर हो जाएंगे.
कच्चा दूध और शहद (Raw Milk and Honey)
कच्चा दूध चेहरे के लिए एक बेहतरीन क्लींजर का काम करता है. इसमें मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा की गंदगी को गहराई से साफ करता है.
कैसे करें इस्तेमाल: दो चम्मच कच्चे दूध में एक चम्मच शहद मिलाएं. इसे रुई (Cotton) की मदद से चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें.
फायदा: इससे स्किन सॉफ्ट होती है और नेचुरल ग्लो आता है.
बेसन और हल्दी का पैक (Besan and Turmeric Pack)
सदियों से खूबसूरती निखारने के लिए बेसन और हल्दी का इस्तेमाल किया जा रहा है. यह डेड स्किन को हटाने और रंगत साफ करने में मदद करता है.
कैसे करें इस्तेमाल: एक चम्मच बेसन में एक चुटकी हल्दी और थोड़ा सा गुलाब जल मिलाएं. इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और सूखने के बाद रगड़कर धो लें.
फायदा: यह चेहरे के दाग-धब्बों को कम करता है और इंस्टेंट ग्लो देता है.
चमकती त्वचा के लिए 3 जरूरी बातें
- भरपूर पानी पिएं: दिन में कम से कम 8-10 गिलास पानी पिएं ताकि शरीर के टॉक्सिन्स बाहर निकल सकें.
- नींद पूरी करें: रोजाना 7-8 घंटे की नींद लें, जिससे आंखों के नीचे काले घेरे (Dark Circles) न हों.
- ताजे फल खाएं: अपनी डाइट में विटामिन-सी वाले फल जैसे संतरा और नींबू शामिल करें.
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Disclaimer: यह आर्टिकल सामान्य जानकारियों और मान्यताओं पर आधारित है. प्रभात खबर इसकी पुष्टि नहीं करता है.