दुनिया में यहां है सबसे अच्छा वर्क-लाइफ बैलेंस, टॉप 15 देशों की सूची में भारत कहां पर?

Work Life Balance Ranking 2025: बेहतर जीवन जीने के लिए काम और निजी जीवन के बीच संतुलन जरूरी है. जानिए वर्क लाइफ बैलेंस के प्रमुख फैक्टर्स, किन देशों में यह सबसे बेहतर है और भारत इस सूची में क्यों पीछे है.

Work Life Balance Ranking 2025: बेहतर जीवन के लिए काम और निजी जिंदगी के बीच संतुलन बनाना बेहद जरूरी होता है. अगर यह ठीक न हो तो जिंदगी में टेंशन बढ़ जाती है. दुनिया में बहुत कम ही ऐसे देश हैं जहां के लोग अपने काम और निजी जीवन के बीच बेहतर तालमेल बना पाते हैं. दरअसल बेहतर वर्क लाइफ बैलेंस की रैकिंग के लिए कई तरह के फैक्टर्स को ध्यान में रखा जाता है. ये फैक्टर्स यह निर्धारित करते हैं कि किस देश के लोग अपने काम और निजी जीवन के बीच संतुलन अच्छी तरह से बना पा रहे हैं.

बेहतर वर्क बैलेंस के किन किन फैक्टर्स को देखा जाता है

कार्य के घंटे (Working Hours)

• औसतन प्रति सप्ताह कितने घंटे काम किया जाता है?
• क्या ओवरटाइम जरूरी है?

छुट्टियों की सुविधा (Paid Leave and Holidays)

• सालाना छुट्टियों की संख्या
• पेरेंटल लीव (मातृत्व/पितृत्व अवकाश)
• बीमार छुट्टी (Sick Leave)

लचीलापन (Work Flexibility)

• हाइब्रिड या रिमोट वर्क की सुविधा
• फ्लेक्सिबल शेड्यूल (समय चुनने की आजादी)

संतोष और तनाव का स्तर (Job Satisfaction and Stress Levels):

• कर्मचारी कितने संतुष्ट हैं?
• मानसिक स्वास्थ्य पर काम का असर
• सामाजिक जीवन और परिवार के लिए कितना समय दे पा रहे हैं (Time for Family & Personal Life)
• काम के बाद कितना समय बचता है?
• सप्ताहांत या छुट्टियों में परिवार के साथ समय बिताने की स्वतंत्रता

कम्यूट टाइम (Commuting Time)

• ऑफिस आने-जाने में कितना समय लगता है?
• पॉजिटिव वर्क कल्चर

कंपनी या संगठन का वातावरण

• बॉस का सहकर्मियों के साथ संबंध
• सरकारी नीतियां (Government Policies)

वर्क फ्रेंडली कानून

यूनियन सपोर्ट, चाइल्डकेयर सपोर्ट, आदि

बेहतर वर्क लाइफ बैलेंस के मामले में कौन कौन से देश बेहतर हैं

वर्ल्ड ऑफ स्टेटिक्स द्वारा जारी आंकड़ों की मानें तो बेहतर वर्क लाइफ बैलेंस के मामले में न्यूजीलैंड सबसे अच्छा देश है. इस लिस्ट में दूसरे स्थान पर स्पेन, तीसरे पर फ्रांस, चौथे स्थान पर ऑस्ट्रेलिया और पांचवे स्थान पर डेनमार्क है. इस सूची में टॉप 15 देशों को रखा गया है. हालांकि इस लिस्ट में भारत नहीं है.