Happy International Yoga Day (Yog Diwas) 2020, Wishes, Images, Quotes, Photos: Corona संकट के बीच 'योग एट होम' के थीम पर देश कर रहा योग

Happy International Yoga Day (yoga diwas) 2020 Live News Updates, Yoga Day Celebration, Wishes Images, Quotes, Photos, Live Streaming: कोरोन (Corona) महामारी के बीच हर वर्ष की भांति इस वर्ष भी दुनियाभर में 'अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2020' 21 जून को मनाया जा रहा है. इस दौरान प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी रविवार को राष्ट्र के नाम संबोधन करेंगे. इस वर्ष योग दिवस विशेष थीम (Yoga Day Theme) के साथ मनाया जा रहा है. अधिकांश देशों द्वारा कोरोना वायरस (Coronavirus) से बचाव हेतु अपनाए गए सोशल डिस्टेंसिंग (Social Distancing) के नियम को ध्यान में रखते हुए, "योगा फॉर हेल्थ-योगा ऑन होम" (Yoga for health-Yoga on home) थीम रखा गया है. ऐसे में आप भी घर पर ही रहकर योग (Yog) का हिस्सा बनें और इसके स्वास्थ्य लाभ (Health Benefits of Yoga) उठाएं..

By sumitkumar1248654 | Updated at :
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Live Updates
7:09 AM. 21 Jun 20 7:09 AM. 21 Jun

International Yoga Day 2020: बाबा रामदेव के साथ करें योग

7:09 AM. 21 Jun 20 7:09 AM. 21 Jun

इम्यूनिटी बढ़ाने वाले ये कुछ योग

पादंगुष्ठासन (Big Toe Pose) : पद और अंगुष्ठ के प्रयोग से किए जाने वाले आसन को पादंगुष्ठासन कहते हैं. बिग टो पोज़ के नाम से प्रचलित है ये आसन. इस आसान से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है. इसके जरिये पैर, रीढ़ और गर्दन की मांसपेशियां मजबूत और लचीली होती हैं.

10:25 PM. 20 Jun 20 10:25 PM. 20 Jun

योग प्राकृतिक अवस्था है

आप योग नहीं कर सकते. योग आपकी प्राकृतिक अवस्था है. आप जो कर सकते हैं वह योग एक्सर्साइज है, जो आपको बता सकता है कि आप अपनी प्राकृतिक अवस्था में कहां हैं.

– शेरोन गैनन

10:25 PM. 20 Jun 20 10:25 PM. 20 Jun

विश्व योग दिवस की हार्दिक शुभकामना

योग ही एक ऐसी कला है,

जिससे जटिल से जटिल रोगों को,

दूर किया जा सकता है,

तथा स्वस्थ जीवन जिया जा सकता है,

अच्छे स्वास्थ्य की मनोकामना के साथ विश्व योग दिवस की हार्दिक शुभकामना

10:25 PM. 20 Jun 20 10:25 PM. 20 Jun

विश्व योग दिवस की शुभकामनांए

योग संगीत की तरह है

शरीर की लय

मन की मधुरता और

आत्मा के सद्भाव मिलकर जीवन को एक सुर में पिरोते हैं

सभी को स्वस्थ विश्व योग दिवस की शुभकामनांए

10:25 PM. 20 Jun 20 10:25 PM. 20 Jun

योग दिवस की शुभकामनाएं

स्वास्थ्य जीवन जीना जिंदगी की जमा पूंजी,

योग करना रोगमुक्त जीवन की कुंजी।

योग दिवस की शुभकामनाएं

10:25 PM. 20 Jun 20 10:25 PM. 20 Jun

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं

योग, जीवन का वह दर्शन हैं,

जो मनुष्य को उसके आत्मा से जोड़ता हैं,

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं

10:25 PM. 20 Jun 20 10:25 PM. 20 Jun

कोरोना काल में योग इस तरह करेगा मदद

पूरे देश में इस महामारी के कारण विभिन्न प्रकार के रोग जैसे अवसाद, अनिद्रा, सिर दर्द, चिड़चिड़ापन जैसे विक्षेप उत्पन्न हो रहे हैं. शारीरिक स्तर पर थकान एवं भूख के ना लगने जैसे समस्या उत्पन्न हो रही हैं, जो ना सिर्फ भावनात्मक असंतुलन पैदा कर रहा है बल्कि प्रतिरोधक क्षमता को भी कम कर रहा है. इस योगा दिवस अपने जीवन में हम योग का पालन कर अपनी प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ा सकते हैं.

10:25 PM. 20 Jun 20 10:25 PM. 20 Jun

मानसिक एवं भावनात्मक शांति प्रदान करता है योगा

जप है जो मानसिक स्थिरता प्रदान कर सकता है. योग के विभिन्न पद्धति को अपनाकर शरीर, मन और ऊर्जा के प्रभाव में सकारात्मक परिवर्तन लाया जा सकता है, जो इस बढ़ते हुए अनिश्चितता एवं भयभीत समाज को मानसिक एवं भावनात्मक शांति प्रदान करेगा.

5:04 PM. 20 Jun 20 5:04 PM. 20 Jun

क्या है योग

वर्ष 2014 में सबसे पहले पीएम मोदी ने ही योग दिवस मनाने का प्रस्ताव रखा था. “योग हमारी प्राचीन परंपरा का एक अमूल्य उपहार है. योग आत्मा और परमात्मा को जोड़ने का महत्वपूर्ण आध्यात्मिक विज्ञान है. यह हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है. महाभारत, विष्णु पुराण से लेकर गीता तक में इसपर चर्चा हुई है.

सबसे पहला योग दिवस

पहला योग दिवस समारोह नई दिल्ली के राजपथ में आयोजित किया गया था. यहां पहली बार पीएम मोदी और अन्य गणमान्य लोगों ने लगभग 21 योग आसनों का प्रदर्शन किया था. इस दौरान दो गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड बने थे. जिसमें एक रिकॉर्ड 35,985 लोगों के साथ दुनिया का सबसे बड़ा योग करने का भी था.

मुख्य बातें

Happy International Yoga Day (yoga diwas) 2020 Live News Updates, Yoga Day Celebration, Wishes Images, Quotes, Photos, Live Streaming: कोरोन (Corona) महामारी के बीच हर वर्ष की भांति इस वर्ष भी दुनियाभर में ‘अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2020’ 21 जून को मनाया जा रहा है. इस दौरान प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी रविवार को राष्ट्र के नाम संबोधन करेंगे. इस वर्ष योग दिवस विशेष थीम (Yoga Day Theme) के साथ मनाया जा रहा है. अधिकांश देशों द्वारा कोरोना वायरस (Coronavirus) से बचाव हेतु अपनाए गए सोशल डिस्टेंसिंग (Social Distancing) के नियम को ध्यान में रखते हुए, “योगा फॉर हेल्थ-योगा ऑन होम” (Yoga for health-Yoga on home) थीम रखा गया है. ऐसे में आप भी घर पर ही रहकर योग (Yog) का हिस्सा बनें और इसके स्वास्थ्य लाभ (Health Benefits of Yoga) उठाएं..

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