Dry Skin: बदलते मौसम, बाहर की धूल-मिट्टी और सही स्किन केयर नहीं करने की वजह से ड्राई स्किन की समस्या हो सकती है. त्वचा में नमी की कमी होने पर स्किन रूखी, खुरदुरी और बेजान दिखने लगती है. कई बार इसमें खुजली और पपड़ी जैसी समस्या भी देखने को मिलती है. अगर समय रहते ध्यान न दिया जाए, तो ड्राई स्किन आपके चेहरे की नेचुरल ग्लो भी कम होता है. इस प्रॉब्लम को दूर करने के लिए लोग अलग अलग उपाय भी अपनाते हैं. अगर आप भी इस समस्या को दूर करना चाहते हैं तो इस आर्टिकल में बताए गए उपाय को आजमा सकते हैं. इस बारे में योग गुरु डॉ. हंसाजी योगेंद्र ने इंस्टाग्राम पर वीडियो बताया है. आइए जानते हैं ये आसान घरेलू नुस्खा.
मिस्ट का इस्तेमाल करें
आप स्किन ड्राईनेस और रूखेपन को दूर करने के लिए आप बॉडी मिस्ट का यूज कर सकते हैं. रूखी स्किन पर पानी की फुहार छोड़ने से ये स्किन को हाइड्रेट करने में मदद करता है. इसलिए आप पानी के साथ मॉइश्चराइज चीजों का इस्तेमाल करें. इसके लिए आप गुड़हल के फूल और गुलाब जल का इस्तेमाल कर सकते हैं.
मिस्ट को बनाने और इस्तेमाल करने का तरीका
बॉडी मिस्ट बनाने के लिए आप एक बर्तन को लें. इसमें आप 4 से 5 गुड़हल के फूल को डाल दें. अब आप एक गिलास पानी को मिला लें. इसे आपको 10 मिनट तक उबालना है. अब आप इस मिश्रण को ठंडा करके छान लें. अब आप इसमें 1 चम्मच गुलाब जल को डाल दें. इसे आप स्प्रे बॉटल में भरकर रखें. इसे आप 2 से 3 घंटे में या जब स्किन रूखी लगे तब चेहरे पर स्प्रे करें. इससे स्किन की ड्राईनेस कम होगी और स्किन फ्रेश नजर आएगी.
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