Health Care : अवसाद एक मानसिक स्वास्थ्य समस्या है जिसमें व्यक्ति को दुखी और निराशावादी भावनाएं होती हैं. यह एक सामान्य दुख होने की स्थिति से अलग होती है. जो समय से पहले या बिना कारण के घटित होती है और रोजमर्रा की गतिविधियों में भी असर डालती है. इसे डिप्रेशन भी कहा जाता है. अवसाद के लक्षण विभिन्न हो सकते हैं और व्यक्ति से व्यक्ति भिन्न होते हैं. इसमें अपने रिश्तेदारों, मित्रों और रोजमर्रा की गतिविधियों से अलग महसूस करना. उदासी और निराशा की भावना, नींद और खाने के भोजन में बदलाव, कम ध्यान का होना और फैसलों के लिए कठिनाई, सुसाइड करने की भावना आना और असंतुलन, चिड़चिड़ापन और चिंता की भावना शामिल है. अवसाद के कारण भी विभिन्न हो सकते हैं. मानसिक तनाव, सामाजिक और व्यक्तिगत तनाव, रिश्तेदारी समस्याएं, जीवन के घटनाओं में बदलाव, हॉर्माेनल असंतुलन, विरासत में मानसिक रोग इनमें से कुछ कारण हो सकते है. अवसाद का इलाज संभव है और सामान्यतः मनोचिकित्सक, डॉक्टर, और विशेषज्ञ के साथ मिलकर किया जाता है.
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