योग से ही मानसिक स्वास्थ्य हो सकता है बेहतर

मुंगेर. विश्व स्वास्थ्य दिवस को लेकर बुधवार को जेआरएस कॉलेज, जमालपुर एनएसएस ईकाई ने संगोष्ठि का आयोजन किया. जिसका विषय मानसिक स्वास्थ्य भावनात्मक कल्याण की प्राथमिकता थी. मुख्य अतिथि मुंगेर विश्वविद्यालय के डीएसडब्ल्यू प्रो. भवेशचंद्र पांडेय तथा विशिष्ट अतिथि जमालपुर प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र के चिकित्सा पदाधिकारी डॉ अशोक पासवान, शिशु रोग विशेषज्ञ, डॉ राजीव गुप्ता, कॉलेज के प्राचार्य प्रो. देवराज सुमन तथा एमयू के एनएसएस कोऑर्डिनेटर डॉ मुनींद्र कुमार सिंह थे. संयोजन कॉलेज के एनएसएस पीओ डॉ राजेश कुमार सिंह ने किया. स्वागत भाषण डॉ जयंत कुमार ने किया. जिसके बाद कॉलेज के एनएसएस वोलिंटियर्स रोनित राज तथा वैष्णवी कुमारी ने अपना भाषण दिया. मुख्य अतिथि डीएसडब्ल्यू ने कहा कि आज हमें पुरानी भारतीय पद्धति को अपनाना होगा. इसके लिए अपनी दिनचर्या ठीक करनी होगी. जीवन में योगा को अपनाना होगा, तभी हमारा मानसिक स्वास्थ्य अच्छा होगा, क्योंकि जीवन में योग को अपनाकर ही मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर किया जा सकता है. चिकित्सा पदाधिकारी ने मानसिक स्वास्थ्य पर आपने विचार दिए. साथ ही इसके लिए सरकार की योजनाओं की विस्तृत जानकारी दी. शिशु रोग विशेषज्ञ ने कहा कि शरीर स्वस्थ रहने पर ही मन भी स्वस्थ रहता है. आज हमारी दैनिक दिनचर्या ही ठीक नहीं है. जिसके कारण विभिन्न प्रकार के मानसिक अवसाद व बीमारियां लोगों को हो रही है. कॉलेज के प्राचार्य ने कहा कि हमें मिल कर अपने जीवन के प्रति स्वस्थ जागरूकता को फैलाना होगा, तभी हमारी वर्तमान पीढ़ी मानसिक रूप से शक्तिशाली बनेगी. मौके पर डॉ कलाल बाखला, डॉ. शिव कुमार मंडल, डॉ. सागर सरकार, डॉ. वीरेंद्र कुमार मंडल, डॉ अमरेंद्र कुमार, डॉ. जीशान अहमद, डॉ. मनोज निराला, डॉ. रवि कुमार, डॉ. शाहिद रजा जमाल मौजूद थे.