Winter Care Tips : सर्दी का मौसम आते ही त्वचा की समस्याएं बढ़ने लगती हैं, खासकर हाथों की उंगलियों में, सर्द हवाओं और ठंडे पानी में आने से उंगलियां लाल हो जाती हैं और खुजली भी होने लगती है, यह न सिर्फ असहज होता है, बल्कि समय रहते अगर ध्यान न दिया जाए तो त्वचा में दरारें भी पड़ सकती हैं, ऐसे में आपको चाहिए कुछ खास टिप्स, जो इन समस्याओं से राहत दिला सकें, तो आइए जानते हैं सर्दी में उंगलियों की देखभाल के लिए 5 असरदार टिप्स:-
– हाथों को मॉइश्चराइज करें
सर्दी में त्वचा को नमी की कमी होने लगती है, जिससे उंगलियां सूखी और खुरदरी हो जाती हैं, हाथों की त्वचा को नरम और मुलायम रखने के लिए हर 2-3 घंटे में मॉइश्चराइज़र लगाएं.
नारियल तेल या एलोवेरा जेल का इस्तेमाल खासतौर पर सर्दी में फायदेमंद होता है, यह न केवल त्वचा को नमी प्रदान करता है, बल्कि लालपन और खुजली से भी राहत दिलाता है.
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– गर्म पानी से बचें
सर्दी में गर्म पानी से हाथ धोने की आदत न डालें, क्योंकि यह आपकी त्वचा को और ज्यादा नुकसान पहुंचा सकता है, गर्म पानी त्वचा से प्राकृतिक तेलों को हटा देता है, जिससे त्वचा और ज्यादा सूखी हो जाती है.
हल्के गुनगुने पानी से हाथ धोने की कोशिश करें और तुरंत हाथों को मुलायम तौलिये से पोंछ लें.
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– केमिकल उत्पादों से बचें
सर्दी के मौसम में शरीर की त्वचा बहुत संवेदनशील हो जाती है, इसलिए ऐसे साबुन या लिक्विड का इस्तेमाल न करें जिनमें रासायनिक तत्व हों, ये त्वचा को और ज्यादा सूखा और खुरदरा बना सकते हैं.
सामान्य और प्राकृतिक साबुन जैसे ग्लिसरीन बेस साबुन का इस्तेमाल करें, जो त्वचा को नमी देने में मदद करता है.
– ग्लव्स का इस्तेमाल करें
सर्दी में हाथों को ठंड से बचाने के लिए ग्लव्स का उपयोग करना जरूरी है, खासकर जब आप बाहर निकलें तो वूलन ग्लव्स पहनें, ताकि आपकी उंगलियां ठंडी हवा से बच सकें और सूखने से बचें.
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रात्रि को सोते समय भी नाइट ग्लव्स का इस्तेमाल करें, ताकि मॉइश्चराइजर की नमी बनी रहे और त्वचा को रातभर आराम मिले.
– नम कमरे में रहें
सर्दी के मौसम में घर के अंदर भी हीटर का इस्तेमाल बढ़ जाता है, जिससे हवा सूखी हो जाती है, इससे त्वचा और ज्यादा सूखने लगती है.
ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल करें, ताकि हवा में नमी बनी रहे और आपकी त्वचा को राहत मिले, इससे आपके हाथों की त्वचा भी कोमल बनी रहती है.
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सर्दी के मौसम में उंगलियों की देखभाल करना बेहद जरूरी है, थोड़ी सी सावधानी और सही देखभाल से आप इस मौसम में भी अपनी त्वचा को हेल्दी और मुलायम बना सकते हैं, इन सरल लेकिन प्रभावी टिप्स को अपनाकर आप सर्दी में होने वाली खुजली और लालपन से आसानी से राहत पा सकते हैं.