90% लोग नहीं जानते नारियल तेल लगाने का सही तरीका, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये गलती?

Coconut Oil for Hair: नारियल तेल बालों के लिए बेस्ट है, पर क्या आप जानते हैं इसे कब लगाना चाहिए? जानें शैम्पू से पहले या बाद में, और सही तरीका.

Coconut Oil for Hair: भारत के लगभग हर घर में नारियल तेल का इस्तेमाल किया जाता है. कोई इसे बालों की मजबूती के लिए लगाता है तो कोई त्वचा की देखभाल के लिए, हालांकि कई लोग इस बात को लेकर उलझन में रहते हैं कि बालों में नारियल तेल शैम्पू से पहले लगाना चाहिए या बाद में. अगर आपके मन में भी यही सवाल है, तो यहां जानिए इसका सही तरीका और इससे जुड़ी जरूरी बातें.

शैम्पू से पहले नारियल तेल लगाना क्यों माना जाता है बेहतर?

अगर आप बाल धोने से कुछ घंटे पहले नारियल तेल लगाती हैं, तो यह बालों के लिए एक सुरक्षा परत की तरह काम करता है. इससे बालों में नमी बनी रहती है और शैम्पू के दौरान होने वाले नुकसान का खतरा कम हो सकता है. यही वजह है कि अधिकतर हेयर एक्सपर्ट भी प्री-शैम्पू ऑयलिंग की सलाह देते हैं.

बालों के प्रोटीन को सुरक्षित रखने में करता है मदद

बालों में प्राकृतिक रूप से केराटिन प्रोटीन मौजूद होता है. बार-बार बाल धोने पर इसकी थोड़ी मात्रा कम हो सकती है. ऐसे में पहले से लगाया गया नारियल तेल बालों की बाहरी परत को सहारा देता है और प्रोटीन की कमी को कम करने में मदद कर सकता है. इससे बाल मुलायम, चमकदार और मजबूत बने रहने में सहायता मिलती है.

शैम्पू के बाद तेल लगाना सही है या नहीं?

बाल धोने के बाद भी नारियल तेल लगाया जा सकता है, लेकिन इसका तरीका सही होना चाहिए. अगर बाल पूरी तरह गीले हैं, तो उन पर सीधे तेल लगाने से बचें. पहले बालों को हल्का सूखने दें, फिर जरूरत के अनुसार बहुत कम मात्रा में तेल लगाएं. इससे बालों की फ्रिजनेस कम करने में मदद मिल सकती है.

गीले बालों में सीधे तेल लगाने से क्यों बचना चाहिए?

बहुत ज्यादा गीले स्कैल्प पर तेल लगाने से धूल और गंदगी जल्दी चिपक सकती है. इससे स्कैल्प साफ रखना मुश्किल हो सकता है और कुछ लोगों में डैंड्रफ या बाल झड़ने जैसी समस्याएं बढ़ सकती हैं. इसलिए बाल हल्के सूखने के बाद ही तेल लगाना बेहतर माना जाता है.

नारियल तेल लगाने का सही तरीका

  • बाल धोने से 1 से 2 घंटे पहले नारियल तेल से हल्की मसाज करें.
  • उंगलियों के पोरों से धीरे-धीरे स्कैल्प और बालों की लंबाई तक तेल लगाएं.
  • इसके बाद माइल्ड शैम्पू से बाल धो लें.
  • अगर शैम्पू के बाद तेल लगाना चाहें, तो बाल हल्के सूखने पर बहुत कम मात्रा में ही लगाएं.
  • जरूरत से ज्यादा तेल लगाने से बचें, ताकि बाल चिपचिपे न हों.

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By Anushka Singh

अनुष्का सिंह प्रभात खबर डिजिटल में लाइफस्टाइल जर्नलिस्ट हैं. वह फैशन, ब्यूटी, स्किनकेयर, होम डेकोर, गार्डनिंग, घरेलू टिप्स और रोजमर्रा की लाइफस्टाइल से जुड़े विषयों पर खबरें लिखती हैं. इसके अलावा वह बदलते लाइफस्टाइल ट्रेंड्स, मौसमी देखभाल, हेल्थ टिप्स और घर को बेहतर बनाने से जुड़ी उपयोगी जानकारी भी पाठकों तक पहुंचाती हैं. उन्होंने एमिटी यूनिवर्सिटी, रांची से मास कम्युनिकेशन की पढ़ाई की है. उनकी कोशिश रहती है कि पाठकों को आसान भाषा में सटीक, भरोसेमंद और उपयोगी जानकारी मिले, जिसे वे अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में आसानी से अपना सकें.

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