Coconut Oil for Hair: भारत के लगभग हर घर में नारियल तेल का इस्तेमाल किया जाता है. कोई इसे बालों की मजबूती के लिए लगाता है तो कोई त्वचा की देखभाल के लिए, हालांकि कई लोग इस बात को लेकर उलझन में रहते हैं कि बालों में नारियल तेल शैम्पू से पहले लगाना चाहिए या बाद में. अगर आपके मन में भी यही सवाल है, तो यहां जानिए इसका सही तरीका और इससे जुड़ी जरूरी बातें.
शैम्पू से पहले नारियल तेल लगाना क्यों माना जाता है बेहतर?
अगर आप बाल धोने से कुछ घंटे पहले नारियल तेल लगाती हैं, तो यह बालों के लिए एक सुरक्षा परत की तरह काम करता है. इससे बालों में नमी बनी रहती है और शैम्पू के दौरान होने वाले नुकसान का खतरा कम हो सकता है. यही वजह है कि अधिकतर हेयर एक्सपर्ट भी प्री-शैम्पू ऑयलिंग की सलाह देते हैं.
बालों के प्रोटीन को सुरक्षित रखने में करता है मदद
बालों में प्राकृतिक रूप से केराटिन प्रोटीन मौजूद होता है. बार-बार बाल धोने पर इसकी थोड़ी मात्रा कम हो सकती है. ऐसे में पहले से लगाया गया नारियल तेल बालों की बाहरी परत को सहारा देता है और प्रोटीन की कमी को कम करने में मदद कर सकता है. इससे बाल मुलायम, चमकदार और मजबूत बने रहने में सहायता मिलती है.
शैम्पू के बाद तेल लगाना सही है या नहीं?
बाल धोने के बाद भी नारियल तेल लगाया जा सकता है, लेकिन इसका तरीका सही होना चाहिए. अगर बाल पूरी तरह गीले हैं, तो उन पर सीधे तेल लगाने से बचें. पहले बालों को हल्का सूखने दें, फिर जरूरत के अनुसार बहुत कम मात्रा में तेल लगाएं. इससे बालों की फ्रिजनेस कम करने में मदद मिल सकती है.
गीले बालों में सीधे तेल लगाने से क्यों बचना चाहिए?
बहुत ज्यादा गीले स्कैल्प पर तेल लगाने से धूल और गंदगी जल्दी चिपक सकती है. इससे स्कैल्प साफ रखना मुश्किल हो सकता है और कुछ लोगों में डैंड्रफ या बाल झड़ने जैसी समस्याएं बढ़ सकती हैं. इसलिए बाल हल्के सूखने के बाद ही तेल लगाना बेहतर माना जाता है.
नारियल तेल लगाने का सही तरीका
- बाल धोने से 1 से 2 घंटे पहले नारियल तेल से हल्की मसाज करें.
- उंगलियों के पोरों से धीरे-धीरे स्कैल्प और बालों की लंबाई तक तेल लगाएं.
- इसके बाद माइल्ड शैम्पू से बाल धो लें.
- अगर शैम्पू के बाद तेल लगाना चाहें, तो बाल हल्के सूखने पर बहुत कम मात्रा में ही लगाएं.
- जरूरत से ज्यादा तेल लगाने से बचें, ताकि बाल चिपचिपे न हों.
यह भी पढ़ें: Hair Growth Tips: सिर्फ 3 आदतें और आपके बाल हो जाएंगे लंबे, घने और मजबूत! हर लड़की के लिए अल्टीमेट फ्री गाइड