Healthy Drinks: ये हैं वजन कम करने के लिए बेस्ट हेल्दी ड्रिंक्स

चलिए जानते हैं गर्मी में वजन कम करने के लिए हेल्दी ड्रिंक्स..

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खीरा का पानी

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खीरा का पानी बनाने के लिए उसके छीलके को उतार लें और फिर उसे काट लें और एक बोतल में पानी में डाल लें. इसके ऊपर से काला नमक मिला लें.

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नींबू और पुदीना वॉटर

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नींबू और पुदीना वॉटर आपके शरीर को हाइड्रेटेड रखेगा. इसके साथ ही वजन भी कम होगा.

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सेब और दालचीनी का पानी

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अंगूर का पानी

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मेथी का पानी

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Healthy Drinks: ये हैं वजन कम करने के लिए बेस्ट हेल्दी ड्रिंक्स

चलिए जानते हैं गर्मी में वजन कम करने के लिए हेल्दी ड्रिंक्स..

खीरा का पानी

खीरा का पानी सेहत के लिए सबसे बेस्ट माना गया है. इसमें कम कैलरी पाया जाता है जो वजन घटाने में मदद करता है.

01

नींबू और पुदीना वॉटर

02

नींबू और पुदीना वॉटर आपके शरीर को हाइड्रेटेड रखेगा. इसके साथ ही वजन भी कम होगा.

सेब और दालचीनी का पानी

अगर आप वजन घटाने की प्लान बना रहे हैं तो सेब और दालचीनी के पानी का सेवन कर सकते हैं.

03

अंगूर का पानी

हेल्दी और वेट लॉस के लिए बेस्ट ड्रिंक अंगूर का पानी है.

04

मेथी का पानी

हेल्दी और बेस्ट ड्रिंक है मेथी का पानी. इसे पीने से वजन भी कम होता है. साथ ही हेल्थ ही सही रहता है.

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