Author  Shreya Ojha 

29  October 2024

मात्र 3 महीने पीलें इस ड्राइ फ्रूट का पानी, स्किन को बना देगा चमकदार 

खान पान और पलूशन से बढ़ते इक्स्पोजर के कारण काम उम्र में चेहरे पर झुर्रियां दिखने लगती हैं. 

आज हम आपको ऐसे ड्राइ फ्रूट के बारे में बताने जा रहे हैं जो चेहरे कि झुर्रियों को करता है. 

यह ड्राइ फ्रूट है किशमिश.  इसमें विटामिन सी, ई, एंटीऑक्सिडंट्स और फ़ाइबर के गुण होते हैं. 

किशमिश में मौजूद फ़ाइबर वज़न कम करने में भी सहायक होता है. 

किशमिश को भीगाकर खाली पेट खाने से इसका पूर्ण रूप से लाभ मिलता है. 

भीगी किशमिश के पानी को आप डीटाक्सफाइंग ड्रिंक की तरह भी उपयोग मे ला सकते हैं. 

इससे आपके चेहरे की झुर्रियां काम हो जाएंगी और चेहरा ग्लोइंग दिखेगा. 

3 महीने तक लगातार खाली पेट किशमिश का पानी पीने से स्किन टाइट होती है और चेहरे पर निखार आता है. 

Medium Brush Stroke

 काली किशमिश खाने के फायदे. जानिए