सत्तू के फायदे जान दंग रह जाएंगे
Author: Sweta Vaidya
23/April/2025
सत्तू में फाइबर, आयरन और प्रोटीन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं.
गर्मी के मौसम में सत्तू का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद है.
इसका सेवन शरीर को ठंडक देता है और एनर्जी भी बनाए रखता है.
सत्तू में फाइबर होता है और इसका सेवन पेट की समस्या जैसे कब्ज से राहत देता है.
सत्तू का सेवन वजन कम करने में भी मददगार है.
डायबिटीज में इसका सेवन फायदेमंद है.
Disclaimer:
यह आर्टिकल सामान्य जानकारियों और मान्यताओं पर आधारित है. प्रभात खबर इसकी पुष्टि नहीं करता है.
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