दैनिक जीवन में लोग कई छोटी-छोटी समस्याओं का सामना करते हैं और इलाज के तौर पर एलोपैथिक दवाएं लेते हैं. इसका साइड इफेक्ट भी हो सकता है, जबकि बुजुर्गों के बताये कई नुस्खे हैं, जो सदियों से आजमाये जा रहे हैं और बेहद प्रभावी भी हैं. जानिए कुछ उपाय.
चेहरे के दाग-धब्बे हटाने के लिए पुदीने की 6 पत्तियां लेकर एक अंडे की सफेदी में झाग आने तक मिलाएं. इसमें आधा चम्मच पिसा हुआ खीरा मिलाएं. लेप को 15 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें और फिर धो लें.
पुदीने का पना लू से बचने के लिए बड़ा ही कारगर उपाय है. पुदीने का पना बनाने के लिए इसकी पतियों में थोड़ा पानी डालकर पीस लें. बाद में महीन कपड़े से छानकर रस निकाल लें और उसमे थोड़ा भुना हुआ जीरा व नमक मिलाकर पिएं.
पेट दर्द हो तो पुदीने की पत्तियां, भुना हुआ जीरा, लहसुन, सौंठ, काली मिर्च, कला नमक और धनिया को समान मात्रा में लेकर चूर्ण तैयार करें और इसे गुनगुने पानी के साथ लें. राहत होगी.