सेल्फी से बढ़ता है आत्मविश्वास

एजेंसियां, नयी दिल्लीसेल्फी खींचना न केवल आपके उत्साह को बढ़ाता है बल्कि व्यक्तित्व विकास से भी जुड़ा फायदा देता है. ब्रिटेन के शोध की मानें तो सेल्फी खींचने का शौक रखने वाले लोगों में आत्मविश्वास अधिक होता है, जिसका असर सेहत पर भी पड़ता है.ब्रिटेन के ट्रांसफॉर्म कॉस्मेटिक सर्जरी नामक ग्रुप ने 18 से 24 साल की आयु वाले 2000 प्रतिभागियों पर किये गये अपने शोध के आधार पर यह दावा किया है. शोध में यह भी पाया गया है कि अधिक सेल्फी खींचने वाले पुरु ष और महिलाएं अपनी मुसकान को सबसे अधिक आकर्षक मानते हैं जिससे उनका आत्मविश्वास बढ़ता है.खुद से अधिक प्यारशोधकर्ता स्टीवन टेलर के अनुसार, शोध में हमने पाया कि युवाओं में व्यक्तित्व विकास के लिए उनके लुक्स का बेहतर होना भी अहम धारणा है. सोशल मीडिया पर अपनी अधिक सेल्फी पोस्ट करने वाले युवा अक्सर अपने लुक्स और व्यक्तित्व को लेकर आत्मविश्वास से भरे होते हैं इसलिए वे अधिक से अधिक लोगों से अपनी सेल्फी साझा करना चाहते हैं. शोध में यह भी पाया गया कि 29 साल की उम्र में लोग अपने शरीर से सबसे अधिक प्यार करते हैं और 25 से 34 की आयु के लोग खुद से अधिक प्यार करते हैं. और इसी से प्रेरित होकर वे अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक होते हैं.