रक्त प्रवाह ठीक रखते हैं ये सुपरफूडशरीर हमें कई ऐसे संकेत देता है, जिनका संबंध ब्लड सर्कुलेशन में गड़बड़ी से होता है. कई लोगों में कभी-कभी हाथ-पैरों का अचानक सुन्न हो जाना, झुनझुनी होना, सूजन, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द या ऐंठन, हर समय थकान जैसे लक्षण प्रकट होते हैं.