HEALTH
02th June 2024
लीची अधिक मात्रा में खाने से सेहत को नुकसान भी पहुंच सकता है. चलिए जानते हैं पूरी डिटेल्स..
मोटापा
लीची में नेचुरल शुगर अधिक होती है, जिससे अधिक सेवन से फैट और मोटापा बढ़ सकता है.
ब्लड शुगर
इसमें उच्च शुगर कंटेंट होने के कारण डायबिटीज के मरीजों के लिए नुकसानदायक हो सकता है.
एलर्जी
कुछ लोगों को लीची से एलर्जी हो सकती है, जिससे त्वचा पर रैश और खुजली हो सकती है.
पेट की समस्याएं
अत्यधिक लीची खाने से पेट दर्द, अपच और दस्त जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
लो ब्लड प्रेशर
लीची का अत्यधिक सेवन ब्लड प्रेशर को असामान्य रूप से कम कर सकता है.