Kundali Bhagya की 'प्रीता' इसलिए हैं इतनी फिट, जानें Shraddha Arya डाइट प्लान और फिटनेस सीक्रेट

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टीवी पर आने वाले शो कुंडली भाग्य की प्रीता यानी श्रद्धा आर्या अपने एक्टिंग और खूबसूरती के लिए देशभर में जानी जाती हैं

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श्रद्धा आर्या रोज सुबह जोगिंग के लिए 1 किलोमीटर दौड़ती है उसके बाद वह रोजाना एक्सरसाइज करती हैं

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श्रद्धा आर्या अपने खाने में चर्बी वाले पदार्थ का उपयोग बिलकुल भी नहीं करती. वे योगा एवं एक्सरसाइज रोज सुबह करती है

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श्रद्धा आर्या जिम में कुल 3 घंटे रोज एक्सरसाइज करती है

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श्रद्धा खाने से पहले सलाद और जूस लेती है. वे तेल से बने किसी भी चीज को नहीं खाती

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श्रद्धा बताती हैं कि शरीर में सही मात्रा में पानी लेना बेहद आवश्यक है, इसलिए वो पानी का भी भरपूर उपयोग करती हैं

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श्रद्धा अपने खाने में प्रोटीन वाले पदार्थ का उपयोग ज्यादा मात्रा में करती हैं

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