टीवी एक्ट्रेस हिना खान अपनी एक्टिंग और खूबसूरती के अलावा अपने फिटनेस का बारे में जानी जाती हैं

हिना खान की फिटनेस का राज उनकी डाइट में हैं, जिसका वो खासा ध्यान रखती हैं. हिना अपने दिन की शुरूआत नींबू के गुनगुने पानी से करती हैं

हिना खान अपने ब्रेकफास्ट में फ्रूट या वेजीटेबल जूस लेती हैं, इसके अलावा वो दो केले और कॉर्नफ्लेक्स भी लेती हैं. साथ ही वो अंडे भी लेती हैं

लंच में हिना दाल, पनीर और उबली सब्जियां खाना पसंद करती हैं, कई बार ज्यादा भूख लगने पर वो मल्टीग्रेन की दो रोटियां भी लेती हैं

रात का डिनर हिना 7 बजे से पहले लेती हैं, जिसमें वो उबली या भुनी पनीर या फिर चिकन लेती हैं

हिना बताती हैं कि उनके डाइट में कार्बोहाइड्रेट कम और प्रोटीन ज्यादा रहता है, जिससे उनका पेट काफी समय तक भरा रहता है

हिना हमेशा खुद को हाइड्रेट रखती हैं, वो दिन में 12 ग्लास पानी पीती हैं, इसके अलावा वो जूस भी लेती हैं.

हिना का कहना है कि 75 प्रतिशत डाइट और 25 प्रतिशत एक्सरसाइज उनके फिटनेस का कारण है