Taarak Mehta Ka Ooltah Chashmah के जेठालाल ने बिना जिम गए ही घटाया 10 किलो वजन, जानें Dilip Joshi का Diet Plan

Prabhat khabar Digital

'तारक मेहता का उल्टा चश्मा' की लंबी-चौड़ी स्टारकास्ट है और सभी सोशल मीडिया पर खूब एक्टिव रहते हैं.

तारक मेहता का उल्टा चश्मा के जेठालाल यानी दिलीप जोशी का दर्शकों के बीच जबरदस्त फैन फॉलोविंग है

दिलीप जोशी (Dilip Joshi) ने अपना 10 किलो वजन घटाया है. बीते दिनों उनका वजन बढ़ गया था, जिसके बाद उन्हें कुछ परेशानी महसूस हुआ और फिर उन्होंने वजन घटाने की सोची.

दिलीप जोशी ने खुद एक बार ये खुलासा किया था कि अपने व्यस्त दिनचर्या की वजह से उन्हें जिम जाने का वक्त नहीं मिल रहा था. इस वजह से केवल स्ट्रिक्ट डाइट फॉलो करके उन्होंने दस किलो तक वजन घटाया.

दिलीप जोशी ने अपने वजन घटाने के रहस्य का खुलासा किया था. उनका तरीका पूरी तरह से हेल्दी था. उन्होंने अपनी डाइट को रेगुलराइज किया था.

दिलीप गुजराती हैं और वो पूरी तरह शाकाहारी हैं. वो बताते हैं कि सुबह जल्दी उठना उन्हें पसंद है. दिलीप जोशी ने कभी मांसाहारी भोजन नहीं चखा है.

दिलीप जोशी ने बताया था एक स्वस्थ जीवन शैली बहुत महत्वपूर्ण है और उसके लिए वजन कम करना भी महत्वपूर्ण था. वे सकारात्मक परिणाम से बहुत खुश हैं