Bharti Singh ने Weight Loss के साथ ही किया 2 बीमारियों को अंडर कंट्रोल, वजन घटने से कुछ यूं हुआ फायदा

Prabhat khabar Digital

भारती सिंह इन दिनों अपने वेट लॉस की वजह से सुर्खियों में हैं। हाल ही में उन्होंने 15 किलो वजन और कम किया है जिसके बाद भारती काफी बदली हुई नज़र आ रही हैं

भारती सिंह का वजन कभी 91 किलो हुआ करता था लेकिन उन्‍होंने मेहनत, डाइट और वर्कआउट के बल पर अपना 15 किलो वजन कम कर लिया है

अपने मीडिया इंटरव्यू में अपने वेट लॉस के बारे में भारती सिंह ने कहा कि, 15 किलो वजन कम करना मेरे लिए भी हैरानी की बात है लेकिन, मैं खुश हूं कि मेरी मेहनत काम आयी और अब मैं अधिक फिट और हेल्दी फील कर रही हूं

भारती ने कुछ समय पहले बताया कि वे 16-17 घंटों तक कुछ नहीं खातीं. भारती का कहना है कि उन्होंने 30-32 साल खूब खाना खाया है लेकिन, अब वे अपनी बॉडी को समय दे रही हैं.

भारती को डायबिटीज और अस्थमा की समस्या है और अच्छी बात यह है कि वेट लॉस के बाद इन हेल्थ प्रॉब्लम्स को कंट्रोल में रखना उनके लिए आसान हो सका है

भारती सिंह सलाह देती हैं कि अगर आप खुद से प्‍यार नहीं करेंगे तो कोई आपसे प्‍यार नहीं करेगा. अच्‍छा लगता है खुद को प्‍यार करना और स्‍क्रीन पर देखना