Chewing Gum चबाने के कई है फायदे, पर गलती से निगल गए तो हो सकता है ये नुकसान

Prabhat khabar Digital

कुछ लोगों को च्यूइंग गम खाने की आदत बहुत ज्यादा होती है. आपको पता है कि च्यूइंग गम खाने की आदत आपको सेहतमंद भी बना सकती है

| instagram

डबल चिन, यानी अगर आपके गर्दन के पास मोटापा दिखाई देना शुरू हो गया है, तो च्यूइंग गम चबाने से अच्छी एक्सरसाइज और कोई भी हो ही नहीं सकती.

| instagram

च्युइंग गम चबाने से मुंह में सलाइवा ज्यादा बनता है. यह दांतों में कीड़े लगने, कैविटी की समस्या से भी निजात दिलाता है. हालांकि इसे लिए कोई भी आम च्युइंग गम नहीं बल्कि शुगर फ्री च्युइंग गम खानी होगी.

| instagram

च्यूइंग गम आंत की गतिशीलता में सुधार करता है. जब आप इसे चबाते हैं, तो उस दौरान मुंह में ज्यादा स्लाइवा बनता है, जो डाइजेस्टिव एसिड को पेट से मुंह तक आने से रोकता है

| instagram

जब आप च्यूइंग गम चबाते हैं, तो हिप्पोकैम्पस अधिक सक्रिय हो जाता है. हिप्पोकैम्पस मस्तिष्क का वह हिस्सा है, जो यादद्दाश्त में गहरी भूमिका अदा करता है. स्मरण-शक्ति बढ़ाने के साथ ही च्यूइंग गम से मस्तिष्क में रक्त प्रवाह बढ़ाने में मदद करता है.

| instagram

बचपन में आपके पैरंट्स ने भी आपको यह सलाह जरूर दी होगी कि च्युइंगम (Chewing Gum) को गलती से भी निगलना नहीं चाहिए वरना वह 7 सालों तक पेट में ही रहता है और बाहर नहीं निकल पाता जिससे सेहत को कई तरह की परेशानियां हो सकती हैं.

| instagram

अगर कोई व्यक्ति गलती से एक च्युइंगम निगल ले और वह पेट में चली जाए तो आपका शरीर उसे पचा नहीं पाएगा और अघुलनशील (Insoluble) होने की वजह से वह करीब 40 घंटे तक पेट में ही रहेगा और फिर स्टूल के माध्यम से शरीर से बाहर निकल जाएगा.

| instagram