हाई यूरिक एसिड में लाभदायक: अजवाइन हाइपरयूरिसेमिया रोग से लड़ने में कारगार है. इसमें पाए जाने वाले तत्व सूजन को कम करके हाई यूरिक एसिड से राहत दिला सकते है.

हाई और लो ब्लड प्रेशर में लाभदायक: अजवाइन हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए भी लाभदायक है. इसमें पाए जाने वाले कार्वाक्रोल नामक पोषक तत्व के कारण रक्त धमनियों पर पड़ने वाला दबाव कम होता है. जो सिर्फ हाई ब्लड प्रेशर ही नहीं बल्कि लो बल्ड प्रेशर के मरीजों को भी राहत दिलाता है.

वजन कम करने में मददगार: अजवाइन वजन कम करने में भी मददगार है. इसमें फैट बर्न करने वाले गुण भी पाए जाते हैं.

रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मददगार: एंटी-इंफ्लेमेट्री, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल जैसे गुण अजवाइन में पाए जाते हैं. जो शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने का काम करते है. साथ ही साथ बंद नाक या साइनस के मरीजों के लिए भी लाभदायक है.

बल्ड शुगर कंट्रोल करने में मददगार: अजवाइन बॉडी में बल्ड शुगर को भी कंट्रोल करने की क्षमता होती है. इसमें पाए जाने वाले फाइबर, प्रोटीन, फैट, फॉस्फोरस, कॉपर, मैंगनीज, आयरन, कोबाल्ट, आयोडीन समेत अन्य पोषक तत्व व खनिज पदार्थ रक्त शर्करा को कंट्रोल करने में मददगार है.

सेवन का तरीका: अजवाइन को रात भर पानी में भिगोकर अगली सुबह उबाल दें फिर, इसे छान कर हल्का ठंडा होने के बाद पानी को पी सकते हैं. साथ ही इसे कच्चा भी चबाना लाभकारी है.